https://hellodoktor.com/kesihatan-mata/cacat-penglihatan/rabun-jauh-apakah-puncanya/
Berikut tanda-tanda awal mata rabun yang biasa berlaku:
🔹 Tanda-tanda Rabun Jauh (Myopia)
- Susah nampak papan putih / papan tanda jauh.
- Suka mengecilkan mata untuk nampak lebih jelas.
- Kerap sakit kepala bila melihat jauh.
- Duduk dekat dengan TV atau komputer.
🔹 Tanda-tanda Rabun Dekat (Hyperopia)
- Susah membaca buku atau mesej di telefon.
- Mata cepat penat bila membaca lama.
- Sakit kepala terutama selepas membaca.
🔹 Tanda-tanda Rabun Silau (Astigmatism)
- Nampak objek berbayang / berganda.
- Sukar melihat waktu malam, terutama bila memandu.
- Mata rasa tegang dan kerap berkelip.
🔹 Tanda-tanda Rabun Tua (Presbyopia)
- Terpaksa jauhkan buku / telefon untuk membaca.
- Objek dekat jadi kabur, terutama tulisan kecil.
- Perlu pencahayaan lebih terang untuk membaca.
👉 Tip ringkas: Jika selalu sakit kepala, mata cepat letih, atau nampak kabur dalam situasi tertentu, itu tanda awal rabun dan sebaiknya buat pemeriksaan mata.
No comments:
Post a Comment