Menurut ahli psikologi , Clifton Kopp
1) Tegas
Ia boleh menjadi kemahiran yang sukar untuk dipelajari. Tetapi sebaik sahaja anda belajar bagaimana untuk menjadi tegas (bukan agresif tau), orang akan menghormati anda kerana memberitahu mereka dengan tepat kedudukan anda.
2) Dengar dengan aktif
Selalunya, kunci untuk berkomunikasi dengan cara yang membuatkan orang lain menghormati anda bermula dengan mendengar.
"Jika kita tidak mendengar secara aktif, kita mungkin terlepas mesej sebenar."
3) Konsisten
Konsistensi adalah kunci untuk mendapatkan penghormatan orang lain.
Ini tidak bermakna anda harus mengatakan perkara yang sama berulang kali.
Sebaliknya, konsistensi bermakna kata-kata anda sepadan dengan tindakan anda.
4) Gunakan nama individu yang berbual dengan kita
Ini adalah kaedah mudah yang boleh memberi kesan yang kuat kepada orang di sekeliling anda.
"Ia mewujudkan budaya hormat, pengiktirafan dan pertimbangan untuk perbincangan."
5) Amalkan empati
Empati adalah salah satu alat komunikasi yang paling dipandang rendah.
Empati boleh datang secara semula jadi kepada kita.
6) Bercakap dengan penuh perhatian
Berfikir sebelum anda bercakap.
Sangat mudah untuk mengatakan perkara yang salah dan menyinggung perasaan seseorang atau membuat diri anda kelihatan bodoh. Tetapi selalunya, kesilapan ini boleh dielakkan dengan mengambil sedikit masa untuk memikirkan apa yang ingin anda katakan dan pastikan anda meletakkannya dengan cara yang betul.
7) Menguasai bahasa badan
Bahasa badan adalah satu lagi perkara yang kebanyakan kita tidak fikirkan secara sedar, namun kita masih bertindak balas terhadapnya.
“Bahasa badan boleh menjadi tindakan sedar atau bawah sedar, jadi penting untuk memastikan badan anda menghantar mesej yang sama seperti kata-kata anda untuk memastikan komunikasi yang baik.
8) Kekal positif
Walaupun biasa bagi kita semua untuk berasa sedih, kalah, atau lemah semangat kadangkala, orang lebih cenderung untuk menghormati anda jika anda boleh mengekalkan sikap positif.
Menjadi positif bermakna sentiasa mencari peluang, walaupun keadaan menjadi buruk. Ini bermakna melihat dari sisi cerah dan mengekalkan harapan bahawa keadaan sentiasa boleh menjadi lebih baik.
9) Peka
Kepekaan adalah penting dalam komunikasi, terutamanya yang berkaitan dengan empati.
Kita semua mempunyai perjuangan dan keburukan kita sendiri. Peka kepada orang yang anda bercakap adalah cara yang baik untuk mendapatkan rasa hormat mereka, kerana ini menunjukkan bahawa anda menghormati mereka.
Begitu juga dengan menjadi sensitif terhadap latar belakang budaya orang lain. Menunjukkan bahawa anda menghormati asal usul mereka adalah cara terbaik untuk mendapatkan penghormatan daripada orang lain.
10) Menjaga sempadan
Akhir sekali, mengekalkan sempadan yang kukuh adalah salah satu cara terbaik untuk membuat orang lain menghormati anda.
"Mempunyai sempadan berfungsi bermakna mengambil tanggungjawab untuk tindakan dan emosi anda sendiri, dan TIDAK mengambil tanggungjawab untuk tindakan dan emosi orang lain,"
