Motivasi: Hidup ceria - Bagaimana untuk sembuh Dari Perkataan yang menyakitkan

  PERINGATAN BUAT DIRIKU YANG LUPA

 1. Menilai perasaan anda. 

 Langkah ini boleh menjadi sangat sukar untuk dilakukan terutamanya jika anda cuba untuk mengelak daripada mengingatinya kembali. Tetapi ini adalah langkah perlu untuk sembuh. Tanya diri anda mengapa anda begitu mendalam dipengaruhi oleh kata-kata terhadap anda dan apa yang anda mungkin boleh lakukan untuk mengubah perasaan  itu. Memahami sebab mengapa anda rasa begitu disakiti akan menunjukkan  di mana kekuatan hidup anda dan bagaimana kata-kata itu boleh memberi impak yang besar.

 2. Memaafkan kemudian melupakan .  

Anda mendengar frasa ini banyak kali dan anda mungkin sudah bosan mendengarnya sekali lagi. Tetapi memahami bahawa ini adalah mutiara kata yang sangat hebat, yang jika diikuti, akan menyebabkan perubahan dramatik dalam hidup anda. Dengan berpegang/terus mengenangkan kepada kata-kata yang menyakitkan, anda hanya membuat diri anda seperti seorang hamba kepada memori yang menyakitkan. Biarkan ia pergi dengan mengampuni orang yang berkata itu dan kemudian lupakan semua episod sakit itu.

  3. Memahami maksud itu. 

 Kadang-kadang kita perlu melalui detik-detik yang menyakitkan dalam kehidupan untuk menjadikan kita orang yang lebih baik. Orang yang berkata perkataan menyakitkan boleh menjadi alat untuk membentuk anda menjadi orang yang lebih kuat. Hentikan perasaan bahawa anda adalah  mangsa tetapi sebaliknya melampaui pengalaman dan ingatlah ianya ujian daripadaNya sebagai satu kaedah untuk meningkatkan diri anda pada kedudukan lebih tinggi di sisi Allah. 

 4. Tulis surat.  

Tulis apa yang anda rasa dan bagaimana anda rasa boleh membantu anda membebaskan dari penjara emosi anda. Ambil masa untuk jurnal perasaan anda atau tulis surat kepada orang yang telah menganiaya kamu dengan kata-katanya). Anda tidak perlu menghantarnya. Curahkan semua perasaan anda di atas kertas itu dan selepas anda selesai , bakar surat itu. Anda akan terkejut bagaimana dengan melakukannya, boleh mengambil beban kesakitan utama dalam hati anda.

 5. Terus komited untuk sembuh.  

Sebaik sahaja anda membuat keputusan untuk memaafkan orang yang berkata perkataan menyakitkan itu , terdapat saat-saat apabila perasaan marah dan kebencian akan cuba menjalar ke dalam fikiran anda lagi. Jangan melawan mereka. Sebaliknya, mengakui pemikiran tersebut kemudian memandu mereka dengan  keluar cepat dari fikiran anda. Ingatkan diri anda bahawa anda sudah bebas daripada mereka. Tidak lama lagi, merekapun akan mati dan anda akan mendapati diri anda orang yang baru dan lebih kuat , tidak ada lagi cedera dan kepahitan.   

6. Berdoalah untuk sembuh.  

Allah adalah Penyembuh terhebat dan tidak ada yang lebih hebat yang Dia tidak boleh beri kepada anda. Teruskan perjuangan anda, rendahkan dirimu di hadapan Tuhan dan minta izin-Nya untuk memberikan anda kebebasan emosi yang anda inginkan. InsyaAllah, Dia akan menyembuhkan anda.

Wallahu a'lam....

7 Cara Menghormati Ibu bapa anda

PERINGATAN BUAT DIRIKU YANG LUPA

layari juga peraturan-menonton-tv-untuk-anak-anak
                  bagaimana-untuk-sembuh-dari-perkataan yang menyakitkan

                  bagaimana-menunjukkan-rasa-cinta-kepada-keluarga
Islam telah memberikan panduan dan contoh2 para sahabat bagaimana menghormati ibu bapa...

Mari kita lihat contoh2 di bawah pulak

Batas sempadan

    Apabila ibu bapa mewujudkan sempadan , tunjukkan kepada mereka anda menghormati mereka dengan tidak melewati sempadan. Cara ini  sesuai untuk kedua-dua kanak-kanak yang kecil dan besar. Satu batas sempadan ibu bapa anda seperti anda perlu mengetuk sebelum memasuki bilik mereka
Ralat: silap surah (bukan terdapat dalam surah Al-Hujurat masa2 tersebut sebenarnya).  

Pembetulan, Firman Allah Bermaksud:
"Wahai orang-orang yang beriman, hendaklah hamba-hamba kamu dan orang-orang yang belum baligh dari kalangan kamu, meminta izin kepada kamu (sebelum masuk ke tempat kamu), dalam tiga masa; (iaitu) sebelum sembahyang subuh, dan ketika kamu membuka pakaian kerana kepanasan tengah hari, dan sesudah sembahyang Isyak; itulah tiga masa bagi kamu (yang biasanya terdedah aurat kamu padanya). Kamu dan mereka tidaklah bersalah kemudian daripada tiga masa yang tersebut, (kerana mereka) orang-orang yang selalu keluar masuk kepada kamu, dan kamu masing-masing sentiasa berhubung rapat antara satu dengan yang lain. Demikianlah Allah menerangkan kepada kamu ayat-ayatNya (yang menjelaskan hukum-hukumNya); dan (ingatlah) Allah Maha Mengetahui, lagi Maha Bijaksana."
(Surah An-Nuur 24:58) 


"Dan apabila kanak-kanak dari kalangan kamu telah baligh, maka hendaklah mereka meminta izin sama seperti cara orang-orang (yang telah cukup umur) yang tersebut dahulu, meminta izin. Demikianlah Allah menerangkan kepada kamu ayat-ayatNya (yang menjelaskan hukum-hukumNya) dan (ingatlah) Allah Maha Mengetahui, lagi Maha Bijaksana."
(Surah An-Nuur 24:59)

 Untuk menunjukkan rasa hormat , ikut peraturan ini setiap kali anda perlu masuk ke dalam bilik mereka. Anak2 yang lebih tua atau dewasa, boleh menunjukkan rasa hormat kepada batas sempadan ibu bapa anda dengan mengikuti apa yang mereka telah berikan. Jika, sebagai contoh , ibu bapa mengharapkan anda untuk menelefon sebelum singgah rumah mereka , pastikan anda menelefon dulu.


Menghormati Harta mereka

    Satu lagi cara untuk menunjukkan rasa hormat adalah untuk menghormati apa2 kepunyaan ibu bapa anda sendiri. Bagi kanak-kanak yang masih kecil, ini mungkin bermakna tidak menyentuh barang-barang berharga ibu bapa mereka sendiri. Bagi yang telah dewasa, menghormati harta ibu bapa mereka mungkin bermakna mengembalikan pemotong rumput mereka jika anda meminjam (dalam keadaan yang sama seperti semasa mereka memberi pinjam dahulu).

Ketepatan masa
    Muncul tepat pada setiap masa . Selalunya ada antara ahli keluarga yang selalu lewat untuk segala-galanya. Bukannya seperti itu untuk menunjukkan rasa hormat, sebaliknya berada di mana anda sepatutnya pada masa yang tepat. Bagi remaja , contohnya keluar setelah solat asar dan pulang ke rumah sebelum maghrib. Bagi orang dewasa ,seperti tiba pada masa yang tepat di rumah ibu bapa untuk menjemput ibu/bapa untuk temu janji doktor . 

Raikan Dengan Mereka
    Satu lagi cara untuk menunjukkan rasa hormat kepada ibu bapa anda adalah seperti memperingati hari kelahiran mereka , ulang tahun dan hari-hari istimewa yang lain. Membuat perancangan untuk membawa mereka  makan tengah hari atau makan malam atau bakar kek atau biskut. Ramai ibu bapa tidak pernah mengharapkan anak-anak mereka untuk membeli hadiah untuk mereka, tetapi hadiah buatan tangan sentiasa dihargai . Pada hari lahir ibu bapa anda , tunjukkan rasa hormat anda kepada mereka seperti dengan membawa mereka  makanan masakan anda sendiri.

Berlemah-lembut
     Gunakan perkataan yang sopan dan berlemah-lembut dan menunjukkan rasa kasih dan sayang kepada ibu bapa anda sebagai satu cara menghormati mereka. Biarkan mereka tahu anda menyayangi mereka dengan memberitahu mereka dan menunjukkan kepada mereka. Mendengar apabila mereka bercakap untuk menunjukkan bahawa anda menghormati apa yang mereka katakan dan anda melihat kepada mereka. Jangan sekali-kali membalas/ melawan cakap  ibu bapa anda, tetapi sebaliknya menunjukkan kepada mereka yang anda mendengar penuh minat dan mengikuti nasihat mereka. Jika kata2 mereka salah dan anda ingin memperbetulkannya, gunakan nada yang rendah...

Jangan mengungkit2 

Ada sesetengah anak2 yang mengungkit2 pemberian mereka. Ingatlah, walaupun anda membelanjakan wang yang begitu banyak sekalipun atau berkorban tenaga dll, tidak mungkin akan menyamai pengorbanan mereka terhadap anda semasa anda kecil dahulu. Bayangkan apa perasaan mereka jika kata2 ungkitan tersebut sampai didengari mereka.

Mendoakan mereka

Di dalam Al- Quran telah tertulis doa2 yang kita patut pohonkan kepada Allah. Mudah2an kita senantiasa berada di jalan yang lurus.... Amin 

 layari juga:  kerjaya-sebagai-pendidik
                     9-ciri-ciri-pendidik-yang-hebat
                     ciri2-yang-baik-sebagai-pendidik
                      kisah-pemimpin-islam-zainab-al-ghazali

Layari juga: puisi-doa-untuk-ibu
                    puisi-tangisan-mata-bunda
                    puisi-ibu-aku-tidak-akan-pernah-lupa
                    coretanku-mak-mak-memang-hebat
                    muhasabah-pagi 

Islam dan Putaran Bumi

Hadith abu -Sharif yang dilaporkan oleh al- Bukhari dan Muslim menyatakan: " Kiamat tidak akan berlaku sehingga matahari terbit di barat. Pada masa itu, semua orang akan mempunyai iman, tetapi ia tidak akan menyelamatkan mereka dari apa-apa. " Matahari terbit di barat secara saintifik mungkin juga. Allahu Ta'ala boleh mengganggu orbit biasa Bumi dan membuat orbit baru untuk itu. Apabila laluannya ditukar , maka matahari akan terbit di barat. 
Penciptaan gunung-ganang bertindak seperti  pasak yang memegang kerak bumi untuk memberikannya kestabilan dan kegoncangan semasa berputar.  

 Pergerakan bumi tertentu  yang dengan itu dapat dikira waktu solat .
Di kalangan ahli-ahli sains ini, jika mereka telah membaca dan memahami maklumat yang saintifik yang ulamak Islam telah tafsirkan dari Al Qur'an dengan kehalusan dan kesahihan , mereka semua akan melihat hakikat dan menjadi orang Islam dengan rela hati.

NASA 2012: Pembalikan Kutub Magnetik Berlaku Pada Semua ( geologi ) Masa

http://www.nasa.gov/topics/earth/features/2012-poleReversal.html

Schematic illustration of Earth's magnetic field. Credit/Copyright: Peter Reid, The University of Edinburgh
Ahli-ahli sains memahami bahawa medan magnet bumi telah mengalami pembalikan kekutuban banyak kali ke atas beribu tahun itu. Dalam erti kata lain, jika anda masih hidup kira-kira 800,000 tahun yang lalu , dan menghadapi apa yang kita panggil utara dengan kompas magnet di tangan anda, jarum akan menunjukkan ' selatan. ' Ini kerana kompas magnet ditentukan berdasarkan tiang Bumi. Tanda NS kompas akan menjadi 180 darjah salah jika kekutuban medan magnet hari ini telah diterbalikkan.(teori NASA)

 Banyak ahli-ahli agama (Islam, Kristian dll) telah mengambil iktibar dari kejadian geologi semula jadi ini dan mencadangkan ia boleh membawa kepada kemusnahan Bumi.  

Pembalikan adalah pemerintahan, tidak kecuali. Bumi telah menetap di 20 juta tahun lalu kepada corak pembalikan kutub kira-kira setiap 200,000 kepada 300,000 tahun, walaupun ia telah lebih daripada dua kali ganda lama pembalikan lepas. Pembalikan A berlaku sejak ratusan atau beribu-ribu tahun, dan ia tidak betul-betul kembali flip bersih. Medan magnet morph dan tolak dan tarik pada satu sama lain , dengan pelbagaikutub  baru muncul di latitud ganjil sepanjang proses tersebut. Para saintis menganggarkan pembalikan berlaku sekurang-kurangnya beratus-ratus kali dalam tempoh tiga bilion tahun lalu. Dan manakala kebalikan berlaku lebih kerap di " baru-baru ini " tahun,  adalah lebih cenderung untuk berlaku hanya kira-kira setiap satu juta tahun. (teori NASA)
Wallahua'lam...

Hidup ceria - Bagaimana Menunjukkan rasa Cinta kepada keluarga Anda

PERINGATAN BUAT DIRIKU YANG LUPA

 1. Pastikan keluarga anda dikelilingi dengan keyakinan dan sikap optimis. Sebarkan rahmat yang dialami  dan pemikiran yang baik agar dapat menaikkan semangat.

2. Menahan diri daripada mengkritik keluarga anda di khalayak ramai. Jangan mengambil bahagian dalam mengumpat tentang satu sama lain.
 
 3. Jangan sekali-kali membenarkan orang luar merendahkan maruah keluarga. Kita semua sudah cukup merendahkan diri kepada orang asing. 

 4. Sentiasa ada apabila keluarga anda memerlukan anda. Beritahu mereka, "Saya di sini untuk anda. "

5. Mencari bakat tersembunyi keluarga anda dan berikan pujian.

6. Mengadakan perkelahan keluarga.

7. Pegang janji-janji anda .

8. Benar-benar berminat dalam apa yang ahli keluarga anda lakukan, apa yang mereka fikir, apa perasaan mereka. Bertanya kepada mereka tentang impian dan keinginan mereka.
 Berkatalah, "Saya percaya kepada anda . "

  9. Pada hari lahir tulis sepucuk surat tentang betapa anda mengagumi setiap kualiti istimewa ahli keluarga anda. Beritahu ahli keluarga anda betapa anda menikmati apa2 yang pelik tentang mereka. Ketawa tentang  apa2 yang pelik tentang diri sendiri.

10. Mengamalkan apa yang anda ajar. Jika anda memberi nasihat , andapun perlu patuhi apa yang anda nasihati.

Kerjaya: 10 Rahsia untuk berjaya sebagai pelajar dewasa

Anda berfikir tentang akan kembalibelajar untuk masa yang lama, merindui untuk menamatkan ijazah anda atau mendapat sijil anda. Bagaimana anda tahu anda akan berjaya? Ikut 10 rahsia  untuk berjaya sebagai pelajar dewasa dan anda akan mempunyai peluang besar.

1. Rahsia Pertama

Mempunyai fikiran yang terbuka luas
 
Di seluruh dunia, kampus, kolej, atau di mana sahaja bilik kuliah , adalah tempat terbaik untuk mendapatkan fikiran yang terbuka luas. Orang yang mendapatkan pelajaran, terutama orang-orang yang kembali ke sekolah pada usia 25 tahun atau lebih tua, bertanya soalan kerana mereka mahu tahu. Secara amnya, tiada siapa yang menjadikan mereka belajar. Mereka sendiri yang mahu belajar. Minda mereka terbuka kepada apa sahaja kemungkinan menanti mereka. 

2. Rahsia Kedua

Tidak berputus asa selagi masih hidup

3. Rahsia Ketiga

Anda tidak boleh memberikan apa yang anda tidak ada

Rahsia ini adalah untuk pengisian diri anda dengan kasih sayang, hormat, memperkasakan semua perkara yang anda berikan apabila dapat menggalakkan orang lain. Anda tidak boleh membantu orang lain jika anda tidak mempunyai apa-apa dalam diri anda.

Apa yang anda akan memberitahu diri anda? Adakah anda berfikir tentang apa yang anda mahu, atau apa yang anda tidak mahu?

4. Rahsia Keempat

Hayati ketenangan

Ruang kecil dalam fikiran kita dikatakan ada  60,000 setiap hari adalah di mana ketenangan boleh dikecapi. Bagaimana anda mengakses ruang kecil ini? Belajar untuk membuatnya lebih besar melalui  latihan minda anda. Anda boleh mengawalnya.

Belajar solat dan berdoa dengan khusyuk boleh membantu anda mengimbangi pelajaran anda, kerja, dan semua perkara yang indah anda mahu untuk mengisi hidup anda . Ia juga akan membantu anda mengingati apa yang anda belajar.

5. Rahsia Kelima


Melepaskan sejarah peribadi anda.

Anda jangan fikirkan tentang masa lalu anda, biarkan ia pergi. Ia tidak boleh memandu anda ke hadapan. 

Adalah penting bagi orang dewasa kembali belajar kerana tidak kira mengapa anda tidak menamatkan kali pertama atau kedua atau ketiga dulu. Apa yang penting ialah anda mahu mencuba lagi. Biarkan ia berlalu pergi,  masa depan akan menjadi lebih mudah.

6. Rahsia Keenam

Anda tidak boleh menyelesaikan masalah dengan fikiran yang sama yang telah menciptakannya.

"Fikiran anda adalah sumber hampir segala-galanya dalam hidup anda." - Wayne Dyer

Anda mungkin tidak dapat mengubah dunia, tetapi anda boleh mengubah cara anda berfikir mengenainya. Mengubah cara anda berfikir tentang sesuatu, anda dapat mengubah hubungan anda dengan perkara itu. Jika fikiran anda dipenuhi dengan masalah, anda hanya akan mengekalkan masalah itu.

Fikirkan tentang apa yang anda boleh lakukan, apa yang anda tidak boleh buat. Mengubah fikiran anda daripada masalah kepada penyelesaian, dan menonton perubahan hidup anda.

7. Rahsia Ketujuh

Tidak berdendam/ tiada kemarahan .

"Bila-bila masa jika anda penuh dengan kebencian, anda membelokkan emosi anda kepada orang lain untuk memanipulasi." - Wayne Dyer

"Jika seseorang menawarkan anda hadiah, dan anda tidak menerima hadiah itu, untuk siapakah hadiah itu?"

Apabila seseorang menawarkan anda marah, rasa bersalah, atau mana-mana jenis lain hadiah negatif, anda boleh memilih untuk bertindak balas dengan kasih sayang, bukan kebencian. Anda tidak perlu menerima hadiah negatif.

8. Rahsia Kelapan

Merawat diri anda seolah-olah anda sudah mencapai apa yang anda ingin jadi.


Bertindak seolah-olah anda sudah dapat apa yang anda mahu,  jika anda sudah mempunyai apa yang anda mahu,  anda mengaktifkan kuasa yang akan membantu anda membuat mencapainya.

Wayne Dyer berkata, "Dari fikiran kepada perasaan kepada tindakan, semuanya akan bertindak balas  apabila anda mengilhamkan dan keluar di hadapan diri anda dengan cara yang konsisten terhadap apa yang anda mahu jadi ..."

9. Rahsia Kesembilan

Menghargainya apa yang Allah berikan

Jika anda percaya dalam kuasa yang lebih tinggi ini, anda adalah sebahagian daripada keseluruhan.

Anda adalah "sekeping kecerdasan yang Allah kurniakan untuk menyokong segala-galanya". Ini bermakna bahawa anda, sebagai seorang pelajar, mempunyai keupayaan untuk mencipta apa sahaja yang anda mahu.

10. Rahsia Kesepuluh

Kebijaksanaan dapat mengelakkan semua fikiran yang boleh melemahkan anda.

Dr David Hawkins,menulis bahawa fikiran negatif sebenarnya melemahkan anda, manakala fikiran positif memberi anda kekuatan. Kuasa, yang dikaitkan dengan belas kasihan, membolehkan anda untuk mencapai kapasiti yang besar. 

Memberi tumpuan kepada kekuatan dalaman anda sendiri, bukan untuk mengalahkan orang lain, tetapi mengukuhkan anda, membolehkan anda untuk melakukan yang terbaik.

Rahsia pelajar cemerlang.. Bagaimana?

Mitos:

Pelajar cemerlang  mudah menyerap apa sahaja guru/pendidik ajarkan kepada mereka, mereka mengeluarkan semulasemasa ujian dan seperti melihat A datang bergolek ke arah mereka. Mereka mempunyai IQ yang sangat tinggi, menjadikannya hampir mustahil untuk pelajar di dalam kelas untuk bersaing dengan mereka. Mereka adalah orang-orang yang meninggalkan peperiksaan awal walaupun soalan yang paling kompleks dalam sukatan pelajaran. Mereka ini adalah hasil daripada bakat semula jadi dan keupayaan mereka

Bagi saya ini semua hanyalah salah faham bagi kebanyakan pelajar. Hanya satu dalam 100,000 pelajar yang begitu. Apabila kita memperoleh kejayaan dengan bersusah-payah, ianya lebih bermakna di dalam hidup kita. Inilah sebenarnya yang berlaku...


Rahsia menjadi pelajar cemerlang, antaranya ialah:


Belajar Dari Pelajar yang sebenar

Buat sedikit penyelidikan bagaimana cara pelajar yang cemerlang ini belajar. Anda akan melihat bahawa kunci kepada kejayaan mereka adalah kesungguhan, kerja keras, keinginan untuk belajar, dan tekanan dari dalaman (diri sendiri),  telah dinilai sebagai jauh lebih penting daripada IQ.

Bekerja keras

Malah, sangat sedikit daripada pelajar yang dianggap genius secara 'Naturals.' Kebanyakan pelajar cemerlang belajar lebih keras berbanding pelajar 'average'. Di kolej, kebanyakan daripada mereka menghabiskan dua puluh atau lebih jam seminggu belajar dan melakukan kerja rumah. Malah, kebanyakan senior kolej sepenuh masa, menghabiskan sepuluh jam atau kurang setiap minggu persediaan untuk kelas.

Pengorbanan

Hampir 80% daripada pelajar cemerlang yang ditinjau berkata bahawa mereka membuat pengorbanan untuk mendapatkan gred yang baik, dan apabila diminta menggambarkan pengorbanan ini, jawapan adalah seragam mengenai pengorbanan kepada kehidupan sosial mereka. Mengurangkan masa yang dihabiskan dengan kawan-kawan mungkin sukar bagi ramai untuk menerima, tetapi adakah ia benar-benar  perkara yang tidak baik?  

Sokongan Dari Rumah

 Kebanyakan pelajar cemerlang juga berkata bahawa ibu bapa mereka memberi sokongan tanpa mendesak, berbanding dengan segelintir pelajar yang melaporkan berasa tertekan dengan keluarga mereka untuk mendapatkan  gred yang baik. Dan apabila ditanya untuk menggambarkan teknik belajar yang paling penting, beberapa tips, pelajar cemerlang menyatakan, strategi yang sama menghairankan mudah : bermula awal dan keluarkan semuanya semasa peperiksaan. 

Kesimpulannya, kejayaan akademik adalah berdasarkan lebih pada usaha dan kecekalan hati , dan kurang pada bakat dan otak yang genius, jauh menyimpang daripada kebanyakan orang berfikir. Ini adalah penting untuk ingat pada masa ini apabila kanak-kanak menghabiskan sedikit masa membaca dan belajar tetapi  lebih banyak masa di media sosial berbanding sebelum ini. 

Percayalah, Ini bakal mengundang kegagalan!!!