Membersihkan bilik dalam masa 10 minit

1. Mula di satu sudut bilik, dan bergerak dalam bulatan di sekeliling bilik. Ketika anda berjalan-jalan, ambil apa-apa barang-barang di atas lantai, di belakang kerusi, dan lain2 yang tidak berada di tempat sepatutnya.
2. Letakkan kembali barang di tempat asal, semasa bergerak. Jika sesuatu yang yang berasal daripada bilik anda berada, letakkan di tempat yang betul. Asingkan untuk barangan daripada bilik yang berbeza.

3. Letakkan apa-apa yang dimiliki di dalam bilik yang sama dalam satu longgokan .
 4. Tidak ada gunanya membuat longgokan jika anda perlu berjalan ke bilik yang berbeza. Ia adalah satu pembaziran besar masa untuk mengambil satu item, bawanya ke bilik lain, kemudian kembali dan terus pembersihan. Mengambil segala-galanya yang dimiliki di bilik lain pada masa yang sama .

5. Masuk ke dalam rutin. Jika anda berjalan di sekitar bilik , ambil barang yang anda bawa bersama-sama , maka vakum debu  , dan atur .

 6. Debu perabot. Mulakan dengan perabut kayu gelap, debu dapat dilihat dengan lebih jelas pada permukaan gelap. Jangan gunakan kain buruk yang kering , sebaliknya, membeli pembersih kayu atau hanya menggunakan kain basah dalam air suam dan sabun yang lembut . Pembersihan dengan cara ini akan mengelakkan habuk daripada terbang di sekitar bilik yang bersih. Di ambang pintu bilik, Spritz sedikit minyak wangi berbau baik dan menghembus ia sekitar dengan tangan anda supaya apabila orang berjalan di dalam mereka menghidu sesuatu yang baik . 

7. Vakum. Tiada apa-apa memberikan kesan yang lebih baik daripada bilik bersih daripada permaidani segar vakum . Beli serbuk vakum wangi untuk menyemarakkan bau wangi ke seluruh bilik yang anda bersihkan. Ini akan menjimatkan masa anda dalam jangka masa panjang. Jangan  memvakum langsir atau upholsteri . Ia mengambil terlalu banyak masa dan menghalang kamu melakukan lain-lain tugas yang lebih penting.

   Untuk membunuh bau busuk pada permaidani dan upholsteri, semburan a ringan dengan 
campuran 1 bahagian cuka putih : 5 bahagian air. 
8. Membeli atau membuat penyelesaian pembersih yang boleh disembur dan tidak perlu menyental . Dengan cara ini, anda boleh sembur dan bergerak ke atas untuk membersihkan tempat lain sementara anda menunggu untuk bahan kimia yang bekerja pada permukaan tersebut. Kembali kemudian dengan hanya menyerap kotoran di atas permaidani dan upholsteri.

 9. Jika anda mahu, sembur penyegar udara di sekitar bilik.

Ajar anak remaja anda menghormati orang dewasa

1. Terangkan apa makna hormat. Sesetengah remaja menganggap bahawa hormat bermaksud perlu berlakon baik kepada seseorang yang anda tidak suka. Remaja lain pula berfikir bahawa hormat bermakna anda perlu mematuhi orang dewasa yang memberikan anda arahan. Kedua-dua definisi ini adalah tidak betul. Hormat adalah bersikap penyayang dan bertimbangrasa terhadap orang lain. Ini bermakna bahawa anda mendengar apabila orang lain bercakap dan apabila pendapat mereka tidak logik, kita memberikan pandangan dengan dignity maruah dan keadilan.

2. Menjadi model dalam kehidupan seharian anda . Jika anda berpesan kepada remaja untuk menghormati orang dewasa tetapi anda sendiri tidak menghormati orang di sekeliling anda , anak-anak tidak akan mendengar nasihat anda. Tunjukkan tingkah laku menghormati orang lain di mana sahaja anda berada, terutamanya jika anda mempunyai hari yang sukar . Apabila bos anda berteriak pada anda , elakkan membalas dengan jeritan  tetapi bertindak balas dengan suara yang lembut. Jika seseorang memotong anda semasa trafik , elakkan menjerit kepada orang itu sebaliknya ucapkan sesuatu seperti , "Wah, nampaknya dia seerti  lewat untuk mesyuarat penting. " Paling penting, menunjukkan rasa hormat kepada remaja anda. Jika dia menceritakan masalah atau isu yang anda fikir adalah bodoh atau kebudak-budakan, benar-benar mendengar kebimbangan beliau dan menasihatkannya supaya tenang. Jika anda tidak menghormati anak anda , anda tidak boleh mengharapkan dia menghormati anda .

3. Ambilberat apabila anak anda menghormati seseorang dan secara lisan menguatkannya. Anda boleh mengatakan "Mama dapati anda sangat hormat kepada nenek hari ini " atau "anda melakukan sesuatu yang hebat, menunjukkan rasa hormat kepada Makcik Nurul. " Beritahu anak anda bahawa anda memahami bagaimana sukarnya dia boleh  menghormati dan katakan anda berbangga dengannya.

4. Senaraikan dengan anak remaja anda cara yang boleh menunjukkan rasa hormat. Anda boleh menasihati seperti " janganlah kamu menjadikan orang sebagai bahan jenaka" atau " tolong pegang/ buka pintu apabila tangan seseorang penuh. " Bercakap tentang senarai dengan remaja anda dan cuba untuk melaksanakan perkara-perkara tersebut dalam kehidupan anda sendiri.

5. Memahami bahawa remaja anda sedang melalui tempoh yang sukar terhadap perubahan fizikal dan emosi. Bersabar  membantu remaja anda belajar untuk menghormati orang dewasa dan elak daripada berputus asa atau merasa jengkel jika remaja anda tersilap. Sebaliknya jika rasa marah pada remaja berkelakuan tidak sopan , gunakan peluang ini untuk mengajar anak-anak anda nanti. Cara anak anda boleh bertindak balas masa depan apabila isu yang sama datang dan nasihatkan remaja anda cara dia bertindak balas. 

Untuk elak histeria (ustaz syarhan)

S U R A T A L - N A H L


Dan Allah mengeluarkan kamu dari perut ibu kamu dengan keadaan tidak mengetahui sesuatupun; dan Dia mengurniakan kepada kamu pendengaran dan penglihatan serta hati akal fikiran); supaya kamu bersyukur.

Tips Gembira melakukan pembersihan di rumah

layari juga Jangan buat hal time mula2 masuk kerja

                  bagaimana-untuk-sembuh-dari-perkataan yang menyakitkan

                  bagaimana-menunjukkan-rasa-cinta-kepada-keluarga  

                 Bagaimana Membina Minda yang berfikiran Positif

Layari juga: puisi-doa-untuk-ibu
                    puisi-tangisan-mata-bunda
                    puisi-ibu-aku-tidak-akan-pernah-lupa
                    coretanku-mak-mak-memang-hebat
                    muhasabah-pagi

Nikmati Tugasan Pembersihan Anda  

1. Lupakan bahawa anda perlu bekerja membersihkan bahagian tertentu di rumah dalam jumlah masa tertentu.  

 2. Jangan memberi tumpuan kepada mendapatkan tugas dilakukan. Fokus kepada pernafasan anda dan membolehkan minda anda untuk "hanyut" . Jangan benarkan fikiran seperti risaukan atau bimbangkan untuk menyiapkannya kerana ini tidak memberi sebarang tenaga.

3. Terus bernafas dengan cara yang santai dan regangkan otot anda untuk dapat fokus kerja yang dilakukan dengan lebih cepat .
 

4. Mula memberi tumpuan lebih kepada kerja yang anda sebenarnya lakukan. Bukan membayangkan tugas-tugas yang berada di hadapan,  ingat kenangan menyenangkan bersama orang yang tersayang di dalam bilik yang anda sedang bersihkan . Ini akan membuat kerja anda lebih banyak lagi menyeronokkan semasa anda mengemas sehingga selesai.

5. Letakkan semua item ke dalam bekas yang berbeza untuk destinasi yang berbeza, seperti bilik tidur kanak-kanak, bilik mandi, dapur dan lain-lain. Lihat item yang anda jumpa dan cuba untuk mengingati  kewujudannya. Jika ia adalah hadiah, ucapkan terima kasih di minda anda untuk orang yang memberikannya. 

6. Mula dengan membersihkan debu, bermula dari atas dan kemudian ke bawah.
   
      Tetapkan kaki rata di atas lantai  dan capai setinggi yang anda boleh tanpa berjongket. Anda perlahan-lahan bberjongket jika anda tidak boleh mencapai kawasan tinggi selepas anda berbuat demikian semasa berdiri dengan kaki rata. Berpura-pura bahawa anda adalah seorang kanak-kanak kecil regangan untuk kali pertama.  Terus bernafas dengan cara yang santai dan membolehkan udara perlahan-lahan melalui hidung anda dan menghembus nafas perlahan-lahan daripada  mulut anda.

7. Mulakan dengan lantai.

    Sapu atau vakum tengah-tengah bilik . Anda akan mengulanginya sehingga majoriti kotoran telah dibersihkan.
   
    Bergerak perabot ke tengah-tengah bilik . Jangan gerakkan perabot berat dengan tergesa-gesa ! Gunakan sedikit kuasa punggung anda ! Begitu ramai orang gagal untuk menggunakan sepenuhnya otot terbesar dalam tubuh manusia ! Jangan lupa untuk menjaga pernafasan ! Apabila mengheret, mulakan dengan barang yang besar atau berat dengan belakang anda.
   
    Mulakan menyapu trim kayu dengan kain buruk lembap di mana-mana sudut .  Teruskan di sekitar bilik sehingga anda telah membersihkan semua trim .
   
    Sapu dan mop lembap atau vakum kawasan biasanya dilindungi oleh perabot. Capai hanya sejauh yang anda boleh dengan penyapu , mop , atau vakum menggunakan tangan anda. Pastikan  tubuh anda berdiri tegak dan gerakkan kaki anda jika anda perlukan untuk mencapai lebih jauh daripada tangan anda.
  
    Pindah perabot kembali ke tempat menggunakan  punggung dengan bernafas santai. Sekarang anda dengan teliti boleh menyapu dan mop lembap atau vakum tengah-tengah bilik itu dengan menggunakan cara yang dihuraikan sebelum ini .
  
8. Berdiri di tengah-tengah bilik , ambil nafas dalam-dalam , dan lihat kerja yang anda telah dicapai ! 

9. Mainkan lagu kegemaran (sebaiknya doa/zikir) semasa pembersihan. Ini akan membuat pembersihan lebih menyeronokkan dan menghiburkan.

10. Nyalakan lilin atau penggunaan wangi aromaterapi semasa membersihkannya, dan gunakan pembersih yang wangi untuk kayu dan perabot, di mana sesuai. 

11. Bersihkan selama 15 minit setiap pagi dan 15 minit setiap malam untuk memastikan bahawa minimum standard yang tinggi dikekalkan. Pembersihan yang berkala dan kerap menghalang pengumpulan kekotoran, ini menjadi lebih rumit dan membebankan untuk menanganinya. 

12. Buat satu senarai aktiviti pembersihan supaya anda dapat menjangka melakukan tugasan seterusnya. Rujuk senarai setiap kali anda keliru apa yang perlu dilakukan seterusnya. Ini dapat menyimpan tenaga untuk pembersihan seterusnya.

13. Lakukan sesuatu yang istimewa untuk meraikan rumah yang dibersihkan. Makan malam khas dengan muzik dan lilin untuk seluruh keluarga, atau pergi dan berbaring dan membaca atau melakukan aktiviti yang menyeronokkan bagi satu tempoh masa. 

14. Menyanyi (berzikir lagi baik) dan tersenyum ketika mencuci. Ia boleh meningkatkan semangat anda dan membuat pembersihan kurang membebankan. 

15. Mempertimbangkan mengkaji idea bagaimana untuk membuat rumah anda lebih cantik . Pelaburan ke atas beberapa idea-idea kreatif mungkin dapat mencantikkan lagi rumah anda yang membuat anda menikmati berada di rumah. Warna dan hiasan boleh menambah seri rumah

16. Menyedari menjadi seorang suri rumah kemas dengan disiplin harian yang sesuai amat bermakna. Anda boleh mengubah rumah anda dan emosi anda dengan membuat persekitaran hidup anda selesa dan bersih. 

17. Beli kotak penyimpanan bagi barang-barang yang tidak digunakan. Buang, atau lebih baik lagi, derma kepada badan amal, barangan pakaian lama dan barang-barang yang anda tidak lagi menggunakan atau memerlukan.  

 18. Labur sedikit wang dalam produk pembersihan wangi , penyegar udara, sabun aroma terapi dan kain pengelap. Ini membuat pembersihan lebih menyeronokkan. 

19. Simpan semua bekalan pembersihan anda dalam baldi. Apabila anda mempunyai semua bekalan pembersihan anda dalam satu tempat, pembersihan menjadi lebih cekap untuk menjalankan. 

 20. Beli kain pengelap yang cukup supaya anda boleh menggantikan kain pengelap setiap hari selepas menggunakannya . Anda boleh membeli kain pengelap baru atau hanya dipotong baju2 lama.

Saya lebih suka menggunakan baju2 lama anak2. Nak bagi kat orangpun kadang2 dah berlubang. Tetapi saya akan memotong baju kepada 6-8 bahagian. Selepas guna, cuci untuk tugasan berikutnya, kemudian terus buang pada hari itu juga.Namun bukan semua kain yang sesuai..

Mencipta ruang di bawah laci

Memerlukan ruang tambahan? Mencari tempat untuk meletakkan dokumen-dokumen penting dan kertas? Panduan ini akan membantu anda untuk mencipta ruang kosong di bawah laci  untuk kertas anda dan lain-lain

  
     1     Cari almari atau kabinet dengan  laci bahagian bawah yang boleh dikeluarkan.
    
     2     Tarik laci keluar.
    
     3     Apabila laci nampaknya berhenti, tarik ke atas laci dan terus tarik ke arah anda sehingga anda dapat mengeluarkan laci itu.
   
     4     Jika kawasan ini mempunyai habuk, sarang labah-labah, kotoran dsb,  keluarkan dan bersihkan.

     5     Bolehlah diletakkan apa2 dokumen di situ.