1) Toksah duk mengeluh sangat
Salah satu cara terpantas untuk kehilangan rasa hormat adalah dengan menyuarakan rungutan peribadi anda kepada orang lain.
Kita semua mempunyai masalah, masalah dan kesal. Tetapi menggunakan setiap perbualan sebagai platform untuk melepaskan diri tidak akan menimbulkan rasa hormat kepada anda. Sebaliknya, ia mungkin menggambarkan anda sebagai pengadu atau seseorang yang tidak dapat menangani isu mereka secara matang.
Itu bukan bermakna anda tidak boleh bercakap tentang masalah anda. Ada masa dan tempat untuk segalanya. Dan kadangkala, perkongsian malah boleh memupuk hubungan dan menawarkan penyelesaiannya.
2) Jangan duk berbual topik kontroversi
Yang ini agak rumit kerana ia bukan selalu tentang mengelakkan topik sepenuhnya, tetapi lebih kepada mengetahui bila dan dengan siapa untuk terlibat dalam perbincangan ini.
Aku pun pernah berbual dengan rakan-rakan, tapi bila masuk topik contohnya politik, aku lebih banyak diam, sebtakut terperangkap sebab aku bukan nya pandai sangat mengeluarkan perkataan secara spontan.
Selalu nya aku lebih senang berbual tentang topik yang lebih neutral. Ini supaya aku tidak mengabaikan pandangan mereka atau berpura-pura bersetuju, tetapi juga aku dapat mengekalkan rasa hormat dan menjaga suasana aman.
Membincangkan topik kontroversi seperti politik atau pegangan peribadi boleh menukar sembang mesra menjadi pertengkaran dengan cepat. Adalah penting untuk mengetahui khalayak anda dan memahami masa dan tempat yang sesuai untuk perbincangan ini. Jika dikendalikan dengan baik, takut boleh menyebabkan kehilangan rasa hormat dan hubungan yang tegang.
3) Toksah cerita rahsia orang lain
Kepercayaan adalah asas penghormatan, dan tiada apa yang memecahkan kepercayaan lebih cepat daripada mendedahkan rahsia orang lain. Apabila seseorang memberitahu anda, mereka memberitahu anda sebahagian daripada elemen kelemahan mereka.
Berkongsi rahsia seseorang bukan sahaja mengkhianati kepercayaan mereka tetapi juga menggambarkan anda sebagai tidak boleh dipercayai kepada orang lain. Lagipun, jika anda boleh berkongsi rahsia seseorang, siapa kata anda tidak akan berkongsi rahsia orang lain?
Orang yang suka mengumpat dan berkongsi rahsia selalunya kurang dipercayai dalam kumpulan sosial. Kekurangan kepercayaan ini memberi kesan ketara kepada tahap penghormatan orang lain terhadap mereka.
4) Elakkan bercakap status kewangan
Membincangkan hal wang sama ada anda sangat kaya atau bergelut untuk memenuhi keperluan hidup, berkongsi maklumat ini boleh membawa kepada ketidakselesaan, perbandingan dan juga rasa meluat.
Bercakap tentang pencapaian kewangan anda boleh dianggap sebagai memualkan. Sebaliknya, sentiasa bercakap tentang masalah kewangan anda boleh membuatkan orang berasa terbeban atau bertanggungjawab untuk membantu.
Perkara utama adalah untuk mengekalkan keseimbangan. Tidak salah untuk membincangkan matlamat kewangan, rancangan, atau mendapatkan nasihat. Tetapi terlalu banyak membocorkan status kewangan anda boleh menyebabkan hilang rasa hormat.
5) never and never Komen negatif tentang orang lain
Tiada siapa yang suka penggosip, terutamanya apabila mereka menyebarkan negatif tentang orang lain. Ia adalah cara yang pasti untuk kehilangan rasa hormat.
Walaupun anda hanya cuba melepaskan atau berkongsi kekecewaan anda, bercakap buruk tentang orang lain - terutamanya apabila mereka tidak hadir - boleh menyebabkan anda kelihatan tidak baik atau malah berniat jahat. Ia juga menimbulkan persoalan: Jika anda bercakap tentang mereka di belakang mereka, siapa kata anda tidak akan melakukan perkara yang sama kepada saya?
Perkataan mempunyai kuasa. Menggunakannya untuk menyebarkan negatif boleh membahayakan hubungan anda dan mencemarkan reputasi anda.
Sebaliknya, bertujuan untuk kritikan membina dan maklum balas positif. Ini cara yang lebih sihat untuk berkomunikasi dan langkah pasti ke arah mendapatkan penghormatan.
6) Jangan 'body shaming'
Kita hidup dalam dunia yang pelbagai yang dipenuhi dengan orang dari pelbagai bentuk dan saiz, masing-masing cantik dengan cara tersendiri. Malangnya, masyarakat sering mempromosikan jenis body tertentu sebagai 'ideal', yang membawa kepada budaya memalukan badan yang meluas.
Sama ada komen kasual tentang berat badan seseorang atau jenaka yang dibuat atas perbelanjaan orang lain, memalukan badan tidaklah boleh. Ia menyakitkan hati, tidak menghormati dan boleh membawa kepada isu harga diri yang serius untuk orang itu di pihak yang menerima.
Dalam hati saya, saya percaya bahawa setiap orang berhak untuk berasa selesa dalam kulit mereka sendiri tanpa rasa takut akan penghakiman atau ejekan. Penghormatan datang daripada mengiktiraf kepelbagaian ini dan meraikannya daripada memperkecilkannya.
7) Tidak perlu tidak suka perkara popular yang orang lain suka
Kita semua pernah merasai . Anda berada dalam kumpulan, dan semua orang berbual tentang rancangan, filem atau buku popular terbaharu. Anda tidak menikmatinya, mungkin anda tidak peduli untuk menonton atau membacanya.
Penting untuk diingat bahawa setiap orang mempunyai citarasa dan pilihan mereka sendiri. Tidak ada salahnya jika tidak mengikuti orang ramai. Tetapi tidak salah untuk menyatakan pendapat anda yang berbeza secara hormat tanpa merendahkan apa yang orang lain nikmati.
8) Menghina diri yang berlebihan
Kerendahan hati adalah satu sifat yang bagus, dan dapat menertawakan diri kita sendiri adalah sifat positif. Walau bagaimanapun, meletakkan diri anda secara konsisten dalam perbualan boleh menyebabkan penurunan rasa hormat daripada orang lain.
Walaupun ia mungkin kelihatan seperti anda hanya bersikap sederhana atau mengecilkan kesilapan anda, penghinaan diri yang berlebihan boleh memberi gambaran bahawa anda tidak mempunyai harga diri atau tidak menghargai diri sendiri. Dan jika anda tidak menghargai diri sendiri, mengapa perlu orang lain?
Ia adalah keseimbangan yang halus. Anda mahu kelihatan rendah diri dan rendah hati, tetapi tidak mengorbankan harga diri anda. Ingat, rasa hormat bermula dengan harga diri.
9) Jangan suka mengganggu percakapan
Kita semua mempunyai saat apabila kita tidak sabar-sabar untuk berkongsi fikiran kita atau menambah perbualan, tetapi sentiasa mengganggu orang lain boleh dianggap sebagai tidak menghormati orang lain.
Bahagian penting dalam sebarang perbualan ialah mendengar. Dengan mencelah, anda pada dasarnya mengatakan bahawa apa yang anda perlu katakan adalah lebih penting daripada apa yang orang lain luahkan. Ini boleh membawa kepada perasaan kecewa dan dendam, dan akhirnya, kehilangan rasa hormat.
Apabila anda mendapati diri anda tidak sabar-sabar untuk masuk, luangkan sedikit masa, dan biarkan orang lain selesai. Kesabaran dan rasa hormat anda terhadap kata-kata mereka akan dihargai dan dibalas.
10) Jangan bagi Nasihat pada orang yang taknak
Mendengar seseorang tidak selalu bermakna anda perlu memberi nasihat. Kadang-kadang, orang hanya perlu melepaskan, meluahkan perasaan mereka tanpa mencari penyelesaian.
Bila kita membebel dengan nasihat yang tidak diminta boleh dianggap sebagai sombong atau merendahkan, seperti anda menganggap mereka tidak dapat memikirkan perkara sendiri. Ia adalah cara yang pasti untuk kehilangan rasa hormat.
Perjalanan setiap orang adalah unik. Perkara yang berkesan untuk anda mungkin tidak berkesan untuk mereka. Jadi, kecuali diminta, tahan keinginan untuk menasihati. Kadangkala, perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah hanya mendengar dan berempati.
Lachlan Brown1
3 September 2024
