Ini Sebab Pensyarah Cepat Burnout Tapi Jarang Mengadu

 

https://share.google/uWEJUFlOKQpWuBq3G

Burnout dalam kalangan pensyarah bukan perkara baharu, tetapi jarang dibincangkan secara terbuka. Dari luar, kerjaya ini kelihatan stabil dan dihormati. Namun di sebalik gelaran dan kedudukan akademik, ramai pensyarah bergelut dengan keletihan mental dan emosi yang berpanjangan.

Beban Kerja Yang Tidak Pernah Habis

Kerja pensyarah tidak datang dalam satu bentuk sahaja. Dalam satu minggu, seorang pensyarah perlu mengurus:

• Pengajaran dan persediaan kuliah
• Penilaian tugasan dan peperiksaan
• Penyelidikan, penulisan jurnal dan permohonan geran
• Mesyuarat pentadbiran dan audit akademik

Apabila semua ini berlaku serentak, keletihan menjadi sesuatu yang sukar dielakkan.

Tekanan KPI & Penilaian Prestasi

Pensyarah bukan sahaja dinilai berdasarkan kualiti pengajaran, tetapi juga bilangan penerbitan, geran yang diperoleh, serta sumbangan kepada institusi. Tekanan untuk sentiasa "cukup syarat" ini mewujudkan kebimbangan berterusan, walaupun kerja pengajaran berjalan lancar.

Sukar Memisahkan Kerja dan Kehidupan Peribadi

Banyak tugasan akademik memerlukan fokus senyap dan masa yang panjang. Akibatnya, kerja sering dibawa pulang ke rumah. Malam dan hujung minggu menjadi lanjutan waktu pejabat tanpa disedari.

Budaya Diam dan Tahan

Ramai pensyarah memilih untuk tidak mengadu kerana:

• Tidak mahu dilihat lemah atau tidak cekap
• Merasa semua rakan sekerja juga melalui perkara yang sama
• Menganggap tekanan sebagai "normal" dalam dunia akademik

Budaya ini menyebabkan burnout dipendam sehingga menjejaskan kesihatan mental.

Tanggungjawab Emosi Terhadap Pelajar

Pensyarah sering menjadi tempat pelajar berkongsi masalah akademik dan peribadi. Walaupun peranan ini bermakna, ia juga menambah beban emosi yang jarang diiktiraf secara rasmi.

Kesimpulan

Burnout dalam kalangan pensyarah bukan tanda kelemahan, tetapi petunjuk kepada sistem dan beban kerja yang berat. Membincangkannya secara terbuka adalah langkah pertama untuk mewujudkan persekitaran akademik yang lebih sihat.

Pensyarah jarang mengadu bukan kerana mereka kuat, tetapi kerana mereka sudah terlalu biasa menahan.