Khasiat halia dalam perubatan tradisional

 Halia (Zingiber officinale) ialah tumbuhan herba yang sangat terkenal dalam perubatan tradisional dan moden, terutama di Asia. Ia digunakan sejak ribuan tahun dahulu untuk merawat pelbagai jenis penyakit.

Sumber gambar: https://images.app.goo.gl/Xv2jLjSQGZt44cv36

 Bagaimanapun, jika gejala berterusan, eloklah mendapatkan rawatan perubatan di klinik atau hospital yang bertauliah 

Berikut ialah khasiat utama halia dalam perubatan:

🌿 Khasiat Halia dalam Perubatan

1. ✅ Melegakan masalah penghadaman

Merangsang pengeluaran enzim pencernaan.

Melegakan perut kembung, senak, dan angin.

Mengurangkan rasa loya, termasuk loya kehamilan dan loya akibat rawatan kanser.

2. ✅ Mengurangkan keradangan dan sakit sendi

Mengandungi gingerol, sejenis bahan anti-radang semula jadi.

Digunakan dalam rawatan arthritis (radang sendi) dan osteoarthritis.

Boleh diminum sebagai teh halia atau dijadikan minyak sapuan.

3. ✅ Merawat selsema dan batuk

Bersifat pemanas badan, membantu melegakan hidung tersumbat dan kahak.

Meningkatkan sistem imun.

Campuran halia dengan madu dan lemon sering digunakan untuk melegakan batuk.

4. ✅ Mengawal kadar gula dalam darah

Kajian menunjukkan pengambilan halia secara berkala boleh membantu menurunkan paras gula darah, sesuai untuk penghidap diabetes jenis 2.

5. ✅ Menurunkan kolesterol

Membantu mengurangkan paras LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan HDL (kolesterol baik).

Sesuai dijadikan sebahagian daripada diet untuk pesakit kolesterol tinggi.

6. ✅ Meningkatkan peredaran darah

Bersifat vasodilator (meluaskan salur darah), menjadikan peredaran darah lebih lancar.

Membantu mengurangkan tekanan darah.

7. ✅ Mengurangkan sakit haid

Teh halia atau halia segar boleh melegakan kekejangan perut semasa haid.

🧪 Kandungan Aktif dalam Halia

Gingerol: Komponen utama yang memberi rasa pedas dan khasiat anti-radang.

Shogaol: Terhasil apabila halia dipanaskan atau dikeringkan, lebih kuat daripada gingerol.

Zingerone: Memberi kesan antioksidan dan membantu dalam kesihatan usus.

⚠️ Amaran & Saranan

Pengambilan berlebihan (lebih 4 gram sehari) boleh menyebabkan pedih ulu hati atau mulut kering.

Ibu mengandung harus berbincang dengan doktor sebelum mengambil suplemen halia dalam dos tinggi.

Boleh berinteraksi dengan ubat pencair darah (seperti warfarin).

Apabila mendapat informasi tentang khasiat halia, saya sentiasa meminum air halia semenjak 2 bulan yang lalu. Apa yang boleh saya katakan ialah alhamdulillah, sakit sendi di kaki sembuh. Tapi saya perlu minum air hirisan halia ni, kalau tak sakit balik.

Kesan apabila Israel melanggar perjanjian gencatan senjata di g#z#

Astaghfirullahal'azim. Banyak sangat kesan akibat pelanggaran perjanjian antara Israel dan G#z# sangat  menyedihkan. Setiap kali perjanjian gencatan senjata atau perjanjian damai dilanggar, rakyat awam  di G#z# menjadi mangsa utama.

Gambar: Kesengsaraan terhadap rakyat G#z#

Antara ialah kesan utama yang berlaku akibat pelanggaran perjanjian oleh Israel:

🔥 1. Kehilangan Nyawa Rakyat Awam

Sebaik sahaja perjanjian dilanggar, serangan udara dan darat dilancarkan ke kawasan padat penduduk.

Ramai wanita, kanak-kanak dan warga emas terbunuh walaupun tiada kaitan dengan pejuang bersenjata.

 Serangan yang tidak berhenti telah membunuh puluhan ribu rakyat G#z#, majoritinya orang awam.

🏥 2. Kemusnahan Infrastruktur Kesihatan

Hospital, klinik dan ambulans sering menjadi sasaran.

Sekatan masuk ubat dan alat perubatan menjadikan rawatan kritikal hampir mustahil.

Gambar: fasiliti hospital dimusnahkan 

Bayi dalam inkubator, pesakit kanser dan mangsa luka tidak dapat dirawat.

Ampunkan kami ya Allah, kami tak dapat membantu mereka, kecuali sedikit sumbangan kewangan...

Gambar: menunjukkan pesakit di khan Yunis terpaksa tidur di luar hospital 

🧒 3. Trauma Psikologi Kanak-Kanak

Anak-anak di G#z# membesar dengan bunyi bom, kehilangan ahli keluarga dan ketakutan berpanjangan.

Ramai mengalami PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder), gangguan tidur dan kemurungan.

Tiada akses kepada rawatan psikologi yang konsisten. Sepatutnya mereka dibantu... Kasihan nya anak-anak ini.

🏚️ 4. Kehilangan Tempat Tinggal 

Ribuan rumah musnah atau rosak setiap kali serangan dilancarkan.

Tiada pampasan atau bantuan semula — keluarga terpaksa tinggal dalam khemah atau runtuhan.

Sekolah, masjid, dan apa sahaja yang berguna untuk mereka juga dimusnahkan.

🚫 5. Sekatan dan Kebuluran

Pelanggaran perjanjian nampaknya diikuti dengan sekatan tambahan terhadap makanan, air bersih dan tenaga elektrik. Ini menyebabkan kebuluran dan kekurangan zat makanan, terutamanya dalam kalangan bayi dan kanak-kanak.

Gambar: kanak-kanak yang kekurangan makanan 

📚 6. Gangguan kepada Pendidikan

Sekolah ditutup atau dibom. Kanak-kanak di usia yang begitu muda telah kehilangan proses pembelajaran.

Malah, tiada internet, bekalan elektrik, atau bahan bantuan pembelajaran.

🌍 7. Kesan Sosial dan Generasi Masa Depan

Kehilangan harapan untuk masa depan yang lebih baik. Peningkatan bilangan anak yatim dan ibu tunggal.

Kemarahan, kekecewaan dan kemarahan dalam kalangan generasi muda yang kehilangan segala-galanya.

💔 8. Kesan terhadap Warga Tua dan Orang Kurang Upaya

Dengan keterbatasan fizikal, mereka tidak dapat melarikan diri semasa serangan. Mereka terabai kerana tiada sistem sokongan sosial atau kesihatan.

Ramai mati dalam diam akibat kekurangan ubat, makanan, atau rawatan.

Kesimpulannya, pelanggaran perjanjian bukan sahaja mencetuskan peperangan, tetapi menghancurkan kehidupan rakyat G#z# dari semua aspek samada fizikal, emosi, ekonomi dan sosial. Ia menjadikan hidup mereka bukan sekadar sukar, tetapi nyawa sentiasa dalam ancaman walaupun sewaktu "gencatan senjata"

Benchmarking UTM KL fakulti artificial intelligence

 Staf JKE bertolak ke KL pada 18 Jun 2025 8 am. Oleh sebab mlm sebelum tu aku masih menjaga mak di parit buntar, jadi aku cuba sedaya upaya untuk sampai Kulim pada masa yang telah ditetapkan. Bangun subuh, makan biskut sedikit, lepas tu baru mandi dan solat subuh. Kemudian aku bergegas ke tempat mak tidur dan membawa mak ke bilik air untuk mandi dan berwuduk. Setelah bagi mak solat aku cepat-cepat bersiap-siap untuk ke tempat kerja. Alhamdulillah aku tiba 7.59 am di tempat parking bas. 

Kami berhenti rehat sekali sahaja di RNR sebelum meneruskan perjalanan ke Kuala Lumpur. Sampai di Selangor kami makan di restoran Saba. Makanan Arab. Setelah itu kalau ikutkan perancangan, kami akan ke kolej komuniti Selayang, tapi atas beberapa kekangan, kami tidak dapat melawat KK Selayang. Kami check in hotel Maluri. Tapi sebelum tu makan malam kat IOI mall. Besarnya kompleks shopping ni.

Esoknya selepas sarapan di hotel, kami bergerak ke UTM KL. Aku adalah alumni UTM KL, berbagai rasa bercampur baur, kerana setelah tamat degree, inilah kali pertama aku menjejakkan kaki ke UTM ni. Begitu banyak perubahan, fakulti elektrik pun telah lama berpindah ke Skudai. Kami buat benchmarking ke fakulti artificial intelligence ya, bukan fakulti elektrik. 

Kami disambut mesra oleh staf dan lecturer fakulti tersebut. Malah mereka sangat menghargai kehadiran kami. Dua kali kami dijamu, dengan sarapan pagi, kemudian makan tengahari pulak. Akhirnya kami bergambar kenangan sebelum berangkat pulang. 

Tetapi aku tak balik sebab dah janji dengan anak2, Hidayah dan Sakinah untuk stay lagi 2 hari di KL. Kami menginap di hotel yang sama. Sakinah bawak kakaknya hidayah dan mamanya jalan-jalan. 

Sakinah bawak kami berdua ke isetan... Sebab tak boleh masuk tempat kerja adik bangunan Maxis sebelah belakang kanan isetan tu...

G@z@ sekali lagi cuba dimusnahkan

 

Penyiksaan apa lagi yang terpaksa ditanggung oleh rakyat Gaza, bukan hanya untuk mendapatkan makanan penuh dengan pelbagai cabaran, khemah dibom, didatangi dron pembunuh. 

Gambar: Orang awam yang mempertaruhkan nyawa untuk mendapatkan makanan 

Apabila melihat gambar memaparkan kerosakan di Israel, sedikit ketenangan dalam jiwa kerana sekurang-kurangnya mereka merasai sedikit erti kesengsaraan di Gaza yang mereka tindas.

Terdapat penduduk yang keluar untuk mendapatkan makanan buat keluarganya namun pulang dalam keadaan cedera parah atau hanya jenazah yang kembali. Apa tidaknya, jika ketika menunggu bantuan di pusat agihan bantuan yang dikendalikan oleh Amerika Syarikat-Israel di Gaza, askar Israel akan menembak rakyat Gaza yang kelaparan itu.

Pejabat Media Kerajaan Gaza pada Jumaat mendakwa pusat agihan bantuan yang disokong oleh Israel dan Amerika Syarikat telah mencampurkan pil narkotik ke dalam beg tepung yang diedarkan kepada penduduk Gaza yang terjejas teruk.

Kenyataan rasmi menyebut bahawa tindakan ini merupakan jenayah keji baharu yang menyasarkan kesihatan awam serta cuba memusnahkan struktur sosial masyarakat Palestin dari dalam.

Gambar: penemuan pil dadah dalam tepung yang diberikan kepada rakyat G#z#

“Kami menyatakan bahawa Israel sepenuhnya bertanggungjawab atas jenayah ini yang bertujuan menyebarkan ketagihan dan memusnahkan masyarakat Palestin,” kata kenyataan itu.

Ahli farmasi dari Gaza, turut mendakwa bahawa Israel telah menyeludup dadah jenis Oxycodone ke dalam Gaza melalui beg-beg tepung bantuan. Lebih membimbangkan, katanya, tepung itu sendiri dipercayai telah dicampur dengan bahan tersebut.

Case Study diri sendiri: Tugasan menjaga ibu yang uzur

Case Study diri sendiri: Tugasan menjaga ibu yang uzur semasa pembantu tidak sihat 

Adakah saya boleh pulang ke rumah di waktu siang di kulim daripada parit buntar? Giliran minggu ini menjaga ibu yang telah uzur. Selalunya saya akan pulang ke rumah di Kulim selepas menjaga ibu di waktu malam. Saya mengupah seorang pembantu yang akan menjaga ibu di waktu siang. Tapi hari ini tetiba pembantu rumah sakit dada, jadi, agak zalim jika saya balik ke kulim. Bagaimana pendapat anda?

 💭 Analisis Situasi Anda

✅ Fakta Utama:

1. Ibu uzur dan anda bergilir menjaganya.

2. Anda jaga pada waktu malam, dan pembantu jaga siang.

3. Hari ini, pembantu tidak sihat dan tidak dapat hadir.

4. Anda berhasrat untuk pulang ke Kulim seperti biasa, tetapi rasa bersalah jika tinggalkan ibu bersendirian.

🤲 Pandangan dari Sudut Agama & Akhlak

1. Berbuat baik kepada ibu adalah fardu ‘ain

Menjaga ibu, terutama apabila uzur, bukan hanya tanggungjawab moral — ia tugas agama yang utama.

Firman Allah (Surah Al-Isra’ 17:23):

"Dan Tuhanmu telah perintahkan, supaya engkau tidak menyembah melainkan kepada-Nya semata-mata, dan hendaklah engkau berbuat baik kepada ibu bapa..."

2. Tinggalkan ibu yang uzur tanpa penjaga = boleh jadi zalim

Jika tiada siapa menjaga ibu ketika dia uzur, tidak mampu urus diri, dan memerlukan bantuan, maka meninggalkannya tanpa pengganti adalah tidak wajar — dan boleh dianggap menyusahkannya tanpa sebab munasabah.

3. Niat anda penting, tapi tindakan anda lebih penting

Anda tidak berniat zalim. Tetapi, tindakan meninggalkan ibu tanpa jagaan langsung ketika dia tidak boleh urus diri (dan pembantu tiada) — walaupun hanya beberapa jam — tetap membawa kesan fizikal dan emosi kepada ibu.

✅ Cadangan Praktikal & Solusi

Jika anda benar-benar perlu pulang ke Kulim (atas sebab kerja, keluarga, rehat), pertimbangkan:

1. Cari pengganti sementara: Minta saudara, jiran, atau rakan bantu tengok-tengok ibu selama anda tiada.

2. Hubungi pembantu rumah alternatif (jika ada): Walau untuk 3–4 jam.

3. Tunda kepulangan: Pulang lewat sikit, bila ibu sudah stabil atau ada orang ganti.

4. Jelaskan kepada ahli keluarga lain: Minta mereka bantu lebih waktu kali ini, sebab keadaan tidak diduga.

❤️ Kesimpulan Jujur

👉 Jika tiada sesiapa yang boleh ganti anda, dan ibu dalam keadaan memerlukan perhatian, maka:

> Ya, lebih utama untuk anda kekal bersama ibu hari ini, walaupun sepatutnya sudah habis giliran.

Bukan kerana anda wajib buat semuanya, tapi kerana keadaan mendesak dan ibu tidak boleh dibiarkan sendiri.

Pengorbanan ini tidak akan sia-sia. Rasulullah SAW bersabda:

> "Redha Allah itu terletak pada redha ibu bapa, dan murka Allah itu pada murka ibu bapa." (Riwayat Tirmizi)

Berlaku penculikan ke atas anak kapal madleen milik freedom flotilla coalition

 Ketua Parti Gerakan Perancis:

▪️Tindakan memintas kapal Madleen di luar perairan wilayah haram Israel merupakan pelanggaran nyata terhadap undang-undang antarabangsa, manakala penahanan 12 aktivis adalah satu tindakan yang tidak sah.

▪️ Kami menggesa Kesatuan Eropah, Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu dan masyarakat antarabangsa agar mengecam penahanan haram aktivis yang berada di atas kapal Madleen.

Sumber: Shehab Agency

Gerakan Jihad Islami:

"Tindakan rejim penjajah menceroboh kapal Madleen milik Freedom Flotilla Coalition (FFC) secara ganas dengan menggunakan kekuatan ketenteraan sehingga membahayakan nyawa para penumpang, serta melakukan penahanan secara paksa, merupakan pelanggaran nyata terhadap undang-undang antarabangsa. Perbuatan ini tergolong sebagai satu bentuk "penculikan antarabangsa", dan menambah lagi kepada rangkaian jenayah lanun laut, jenayah pembunuhan beramai-ramai dan jenayah perang yang terus dilakukan oleh entiti penjajah terhadap semenanjung Gaza."

Sumber: Quds News Network

Apa dah jadi dengan kapal flotilla

 

Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Pengasihani

Peringatan buat diriku yang lupa

KEMASKINI MISI FREEDOM FLOTILLA, KAPAL MADLEEN

Setakat 9 Jun 2025, 9.46 pagi waktu Malaysia

▪️Pada lewat Subuh tadi, jurnalis Palestin, Motaz Azaiza melaporkan kapal Madleen dikelilingi oleh bot-bot tentera penjajah Israel. 

▪️12 orang sukarelawan Freedom Flotilla bersiap-siaga dengan jaket keselamatan sebagai persediaan daripada sebarang serangan rejim Israel di laut menghampiri semenanjung Gaza.

▪️Kira-kira jam 7 pagi, dua dron yang dikenali sebagai quadcopter berlegar di atas kapal Madleen. 

▪️Dron Israel telah melancarkan semburan berwarna putih yang memedihkan mata. Pada masa yang sama, talian komunikasi terjejas menyebabkan krew di darat tidak dapat menghubungi pasukan Freedom Flotilla.

▪️Kedudukan kapal Madleen dilaporkan sejauh 100 kilometer dari Pelabuhan Said, Mesir.

▪️Kira-kira tujuh orang sukarelawan sah diculik oleh rejim Israel dalam serangan pagi ini. 

Sama-sama kita doakan keselamatan mereka!

Sumber: Eye on Palestine, Al Jazeera