Jom kita amalkan kaedah untuk berfikir secara positif

Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Pengasihani

Peringatan buat diriku yang lupa

Anda boleh belajar mengubah daripada berfikir secara negatif kepada berfikir secara positif. Prosesnya mudah, tetapi ia memerlukan masa dan latihan — anda sedang mencipta tabiat baharu. 

Berikut ialah beberapa kaedah untuk berfikir dan berkelakuan dengan cara yang lebih positif dan optimistik:

 Kenal pasti apa yang perlu diubah. Jika anda ingin menjadi lebih optimistik dan melibatkan diri dalam pemikiran yang lebih positif, mula-mula kenal pasti bidang kehidupan anda yang biasanya anda fikirkan secara negatif, sama ada kerja, perjalanan harian anda, perubahan hidup atau perhubungan. *Anda boleh mulakan dari kecil dengan memfokuskan pada satu bidang* untuk didekati dengan cara yang lebih positif. 

 Fikirkan pemikiran yang positif untuk menguruskan tekanan anda dan bukannya yang negatif.

 Semak sendiri. Secara berkala pada siang hari, berhenti dan menilai apa yang anda fikirkan. Jika anda mendapati bahawa fikiran anda kebanyakannya negatif, cuba cari cara untuk meletakkan putaran positif pada mereka.

 Bersikap terbuka kepada humor. Berikan diri anda kebenaran untuk tersenyum atau ketawa, terutamanya semasa masa sukar. Cari jenaka dalam kejadian seharian. Apabila anda boleh mentertawakan kehidupan, anda berasa kurang tertekan.

 Ikuti gaya hidup sihat. Bertujuan untuk bersenam selama kira-kira 30 minit pada kebanyakan hari dalam seminggu. Anda juga boleh membahagikannya kepada 5 atau 10 minit masa pada siang hari. Senaman boleh menjejaskan mood secara positif dan mengurangkan tekanan. Ikuti diet yang sihat untuk menjana minda dan badan anda. Dapatkan tidur yang mencukupi. Dan belajar teknik untuk menguruskan tekanan.

 Kelilingi diri anda dengan orang yang positif. Pastikan mereka yang berada dalam hidup anda adalah orang yang positif dan menyokong yang boleh anda harapkan untuk memberikan nasihat dan maklum balas yang berguna. Orang yang negatif boleh meningkatkan tahap tekanan anda dan membuat anda meragui keupayaan anda untuk menguruskan tekanan dengan cara yang sihat.

 Amalkan perbincangan yang positif. Mulakan dengan mengikuti satu peraturan mudah: Jangan katakan apa-apa kepada diri sendiri yang anda tidak akan katakan kepada orang lain. Bersikap lembut dan menggalakkan diri sendiri. Jika pemikiran negatif memasuki fikiran anda, nilaikan secara rasional dan balas dengan penegasan tentang perkara yang baik tentang anda. Fikirkan tentang perkara yang anda syukuri dalam hidup anda.

Ungkapan tambahan yang sama erti untuk menyatakan rasa terima kasih

 Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Pengasihani

Peringatan buat diriku yang lupa

Mungkin boleh dimulakan dengan jazakallahu khairon Kathira.  Jangan lupa mendoakan kesejahteraan mereka yang membantu anda.  Boleh juga menyambung dengan ayat-ayat di bawah:

1. "Saya sangat menghargainya"

Anda ingin menyampaikan rasa terima kasih yang mendalam. Ianya adalah juga kaedah berterima kasih.

2) "Kamu sangat baik"

Dengan menggunakan ungkapan ini, anda bukan sahaja mengenali tindakan orang itu tetapi juga kebaikan yang wujud.

Anda menggunakan ungkapan tentang kemurahan hati dan kebaikan si pemberi adalah sifat yang sangat bermakna.

3) "Awak seperti penyelamat saya!"

Apabila anda mengatakan seseorang itu "penyelamat", anda pada yang mereka telah menyelamatkan anda daripada situasi yang mencabar atau berkemungkinan mengerikan.

4) "Anda telah menjadi sumber inspirasi bagi saya"

Apabila anda mengungkapkan seseorang telah menjadi sumber inspirasi, anda menyedari pengaruh positif mereka terhadap kehidupan anda dan menunjukkan bahawa tindakan mereka telah memotivasikan dan menaikkan semangat anda.

5) "Anda telah membuat dunia saya berbeza"

Perkara yang sama boleh dikatakan untuk ungkapan ini, bukan? Dengan mengatakannya, anda memberitahu mereka bagaimana mereka memberi kesan yang mendalam dan positif kepada anda.

6) "Saya tidak boleh meminta lebih banyak"

Dengan mengatakan ini, anda memberitahu mereka bahawa tindakan, perkataan atau sumbangan mereka melebihi jangkaan anda.

Anda gembira dan berterima kasih atas apa yang telah mereka lakukan. Mereka berusaha keras untuk membantu, mengajar atau memberi inspirasi kepada anda, dan anda terhutang budi kepada mereka.

7) "Saya sangat bertuah kerana mempunyai awak dalam hidup saya"

Anda akan mengungkapkan ini kepada seseorang yang rapat dengan anda, bukan? Ucapan terima kasih yang ringkas tidak akan mencukupi kerana anda mahu kata-kata anda lebih berat.

Mereka jelas telah mengubah perjalanan peristiwa atau perasaan anda dengan ketara. Anda telah berubah daripada keadaan yang buruk kepada yang lebih baik dan anda ingin memberitahu mereka dengan jelas.

8) "Saya tidak dapat menyatakan betapa bersyukurnya saya"

Apabila seseorang melampaui batas untuk anda apabila ia benar-benar penting, tidak ada perkataan untuk menggambarkan rasa terima kasih anda.

Dengan frasa ini, anda telah mengungkap kedalaman penghargaan anda.

9) "Anda telah menjadi sumber kekuatan saya"

Dengan ungkapan ini, anda memberitahu mereka betapa kukuh dan boleh dipercayai sokongan mereka, menunjukkan bahawa mereka gigih dalam memberi bantuan dan anda mempercayai mereka.

10) "Anda telah banyak membantu"

Dengan mengatakan ini, anda mengiktiraf sumbangan dan bantuan penting orang itu. Ini menunjukkan bahawa sokongan atau bantuan mereka telah membuat perbezaan yang ketara dengan situasi anda.

11) "Saya seperti berhutang dengan awak"

Satu lagi ungkapan biasa yang membayangkan anda berasa terhutang budi kepada orang itu secara positif. Mereka telah banyak membantu anda sehingga anda ingin membalasnya suatu hari nanti.

Anda juga menekankan rasa saling percaya dan setiakawan. Maksud saya, beberapa perkara dalam hidup adalah lebih baik apabila mempunyai seseorang yang membantu anda semasa anda memerlukannya, dan sebaliknya.

Saya hanya berharap saya mempunyai lebih ramai orang seperti itu dalam hidup saya.

12) "Saya sangat bertuah mempunyai awak"

Dengan ungkapan yang luar biasa ini, anda bukan sahaja menyatakan rasa terima kasih tetapi juga menekankan pentingnya nilai orang itu dalam hidup anda.

13) "Anda telah membuat hari saya ceria"

Ini adalah ungkapan kesyukuran kegemaran saya. Saya suka mengatakannya, dan saya pasti suka mendengarnya juga.

Apabila anda mengatakan seseorang telah menceriakan hari anda, anda memberitahu mereka tindakan atau kata-kata mereka telah memberi kesan yang mendalam pada keseluruhan mood anda pada hari itu. Tanpa mereka, hari anda akan menjadi hambar atau teruk sekali.

14) "Ianya sangat bermakna buat saya"

Apa sahaja yang telah dilakukan oleh orang tersebut, anda ingin memberitahu mereka betapa bermakna mereka kepada anda.

Ini cara mudah untuk mengucapkan "terima kasih" dan bahawa anda benar-benar menghargai apa yang telah mereka lakukan untuk anda.

15) "Anda telah menjadi sahabat sejati"

Apabila anda benar-benar menghargai kehadiran atau tindakan seseorang kerana mereka telah menjadi sumber positif dan kelegaan yang hebat dalam hidup anda, anda memberitahu mereka bahawa mereka telah membawa kebaikan yang sebenar.

16) "Saya sangat terhutang budi kepada awak"

Ia kedengaran agak formal juga, tapi okay sahaja.

Dengan menggunakan ungkapan ini, anda menekankan bahawa anda "berhutang dengan mereka".

17) "Kamu memang terbaik!"

Ini adalah cara yang bersemangat dan ekspresif untuk mengucapkan terima kasih. Ia seperti memberi pujian ikhlas kepada orang itu, mengungkapkan anda percaya bahawa mereka adalah yang terbaik, paling membantu, baik hati dan menyokong.

Saya suka menggunakannya!

18) "Saya tidak dapat melakukannya tanpa awak"

Dengan menyebut alternatif ini kepada "terima kasih", anda menyerlahkan peranan penting seseorang dalam kejayaan atau pencapaian anda.

19) "Anda seorang bintang!"

Ia adalah cara yang comel dan ringan untuk menyatakan penghargaan sambil menambahkan sentuhan daya tarikan.

20) "Saya sangat berterima kasih atas sokongan anda"

Pengisytiharan ini dengan jelas menyatakan terima kasih anda atas sokongan orang tersebut. Anda menyerlahkan peranan mereka dalam memberikan bantuan, dan anda menyedari kesan positif mereka terhadap kehidupan anda.

21) "Saya sangat-sangat bersyukur"

Anda telah menunjukkan kesyukuran anda telah mencapai tahap maksimum. Anda sering mendengarnya antara rakan apabila seseorang berada untuk anda semasa masa sukar.

22) "Anda telah menjadi sahabat yang baik"

Frasa lain yang jelas digunakan antara sahabat. Dengan mengatakan ini, anda bukan sahaja menyampaikan rasa terima kasih anda tetapi juga menonjolkan peranan mereka sebagai sahabat.

Anda mengakui persahabatan mereka, kebolehpercayaan dan pengaruh positif yang mereka ada dalam hidup anda.

23) "Awak sangat murah hati"

Ungkapan ini secara langsung mengiktiraf kemurahan hati seseorang. Anda menunjukkan bahawa tindakan atau gerak isyarat mereka melebihi apa yang anda jangkakan, dan anda benar-benar terkejut dan berterima kasih atas sikap tidak mementingkan diri mereka.

24) "Kemurahan hati anda tiada batas"

Satu lagi frasa popular dan jika anda suka. Ia menekankan kemurahan hati seseorang yang tidak terhingga, mencadangkan mereka secara konsisten berusaha keras untuk membantu atau memberi.

25) "Kebaikan anda tidak saya disedari selama ini"

Dan frasa terakhir kami, itu adalah alternatif kepada "terima kasih"  yang baik, mendedahkan bahawa anda telah memerhati dan menghargai perbuatan baik seseorang.

Anda menyedari akan kebaikan, kemurahan hati, dan tindakan mereka, dan anda menghargai mereka!

Menjadi pelajar yang cemerlang, siri 1: cuba menjadi lebih teratur

Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Pengasihani

Peringatan buat diriku yang lupa

 1. Kemas beg galas anda dengan semua bahan-bahan anda untuk ke sekolah sebelum tidur. Bersedia setiap hari dengan memastikan anda mempunyai semua yang anda perlukan bersama anda. Ini bermakna anda perlu mengambil buku, folder, pen, pensel, kerja rumah, helaian ulasan, highlighter, nota perekat, penanda mukasurat dan apa sahaja yang membantu anda kekal teratur.

Tampalkan salinan jadual kelas anda di suatu tempat di rumah/bilik anda di mana anda akan boleh melihatnya dengan mudah setiap hari. Tulis peringatan untuk membawa barang-barang tertentu pada hari-hari tertentu. Dengan cara itu, anda akan mengetahui dengan tepat kelas yang anda ada dan bahan yang anda perlukan.

Petua: Mengemas sebelum tidur bermakna anda tidak akan berasa tergesa-gesa pada waktu pagi dan secara tidak sengaja melupakan sesuatu.

2. Simpan folder untuk setiap subjek supaya anda boleh mengemas dan mencari sesuatu dengan mudah. Kekal teratur di sekolah/kolej adalah amat penting kerana jika anda teratur, anda selangkah ke hadapan untuk berjaya. Cara yang baik untuk bermula ialah menyimpan folder untuk setiap subjek.

Ini bermakna meletakkan kertas matematik anda dalam folder matematik anda, kertas Bahasa anda dalam folder Bahasa anda, kertas sains anda dalam folder sains anda dan sebagainya.

Gunakan pengekodan warna atau labelkan folder dan letakkannya sama ada ke dalam meja atau beg galas anda dengan kemas. Dengan cara ini, anda akan mempunyai masa yang lebih mudah mencari folder anda dan akan mempunyai lebih banyak masa untuk menyemak perkara yang telah anda pelajari semalam.

Jika anda suka, anda juga boleh meletakkan penanda mukasurat dalam semua folder anda untuk menjadikannya lebih mudah ditemui apabila anda membawa pulang folder anda.

3. Gunakan perancang mingguan untuk menulis tugasan dan tarikh akhir. Gunakan perancang mingguan atau kalendar untuk menulis tarikh penting berkenaan tugasan, kuiz, ujian dan aktiviti kokurikulum. Ini akan membantu anda menguruskan masa anda dengan lebih baik. Dan menyemak setiap tugasan yang telah selesai akan memberi anda perasaan tenang.

Tulis sebarang peringatan lain (hari lahir, bahan khas untuk kelas, tarikh/masa kumpulan belajar) dalam bahagian "nota" perancang anda.

4. Dedikasikan kawasan tertentu di bilik atau rumah anda untuk bahan-bahan. Menyimpan semua peralatan menulis, folder, kertas dan keperluan lain anda dalam satu tempat akan memudahkan untuk mengesannya. Jika anda tidak mempunyai meja, dapatkan satu dan sediakan laci untuk setiap kumpulan item.

Contohnya,  laci boleh dikhaskan untuk peralatan menulis, satu lagi boleh memuatkan penebuk lubang dan stapler, dan satu lagi boleh menyimpan kertas untuk print, jurnal dan folder tambahan.

Jika anda tidak mempunyai meja dengan laci, gunakan rak kertas atas meja, pemegang pensel, kotak kasut dan/atau tong penyimpanan untuk menyimpan barang seperti itu bersama-sama.

ANTARA KARAKTER PELAJAR BERJAYA

Perancangan yang Teratur. Membuat perancangan untuk perkara yang anda akan lakukan dan bila anda akan melakukannya akan memastikan anda sentiasa bersedia.

Jangan terlalu multitasking. Kajian telah menunjukkan bahawa jika byk sangat multitasking adalah agak susah nak menjadi pelajar cemerlang kerana fikiran jadi serabut.

Contohnya jika anda aktif sukan, badan beruniform ataupun kelab, pada pandangan saya sebaiknya anda memilih salah satu atau dua sahaja daripada melibatkan diri dalam kesemua aktiviti tersebut.

Bahagikan masa sebaiknya. Sesetengah pelajar menganggap belajar bukanlah sesuatu yang menyeronokkan untuk bermula, oleh itu kita kena memaksa diri belajar dalam jangkamasa yang lama hanya akan memburukkan lagi keadaan. Membahagikan kerja anda kepada bahagian yang boleh diurus dan memberi ganjaran kepada diri sendiri apabila anda menyelesaikan setiap bahagian akan menjadikan belajar (lebih) menyeronokkan.

Tidur yang cukup. Jangan memandang remeh kepentingan 6-8 jam tidur setiap malam! Mendapatkan rehat di waktu malam  penting supaya dapat fokus dan meningkatkan ingatan anda.

Atur jadual secara berkesan. Adakah anda lebih suka belajar selepas berada di sekolah/kolej atau selepas anda makan malam? Adakah anda lebih produktif dalam blok 90 minit atau hanya setengah jam? Cari jadual yang sesuai untuk anda, dan patuhinya.

Belajar kaedah mengambil nota. Mencatat nota bukan sahaja akan membuatkan anda lebih terlibat semasa kelas, tetapi juga akan membantu anda mengecilkan perkara yang anda perlukan untuk belajar apabila masa peperiksaan tiba. Lebih mudah untuk membaca semula nota anda daripada membaca semula keseluruhan buku!

Semasa Belajar. Yang ini mungkin jelas, tetapi adakah anda tahu bahawa terdapat cara yang betul dan salah untuk belajar? 

Jika belajar subjek teori, sebaiknya semak bahan anda beberapa hari lebih awal, pecah kan kepada bahagian2 kecil, dan dengan cara yang berbeza (contohnya, tulis pada kad dan ambil ujian latihan seterusnya). Dengan erti kata lain, jangan hendak cepat habis saja.

Tetapi berbeza jika subjek yang lebih kepada matematik, anda kena memahami dahulu asas, kemudian lebih mendalam dan jangan lupa untuk membuat latihan latihtubi.

Uruskan ruang belajar anda. Cari tempat yang akan memaksimumkan produktiviti anda. Cari tempat yang jauh dari televisyen dan gangguan lain. Sama ada di perpustakaan atau hanya di meja dalam bilik tidur anda, ketepikan ruang belajar yang anda ingin luangkan masa.

Cari kumpulan belajar. Duduk bersama sekumpulan kawan-kawan yang belajar perkara yang sama seperti anda adalah cara yang bagus untuk mengatasi nota yang mengelirukan atau bersedia untuk ujian besar. Anda boleh bersoal jawab antara satu sama lain, mengajar semula bahan dan memastikan semua orang berada di mukasurat yang sama. Lagipun, mengajar orang lain adalah cara terbaik untuk belajar.

Bertanya soalan. Anda berada di sekolah/kolej untuk belajar, jadi jangan takut untuk melakukannya! Meminta bantuan - daripada guru/tutor atau rakan anda - adalah cara yang berkesan untuk memastikan anda benar-benar memahami nota tersebut.

Satu usaha yang menjadi sia2?

Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Pengasihani

Peringatan buat diriku yang lupa

Beberapa hari lepas aku dan KJ HEP ditugaskan untuk mendapatkan beberapa orang pelajar bagi calon anugerah gemilang pelajar untuk dihantar kepada urusetia di jppkk. Terdapat 8 kategori semua nya.

Masa yang diberikan oleh pengarah sangat singkat kerana mmg pihak jppkk pun baru ja email perkara tersebut.

Sebenarnya task yang diberikan tidak lah susah sangat cuma masa yang diberikan yang bagi diriku kurang sesuai.

Aku dan KJ HEP bertindak sebagai urusetia, telah bekerjasama untuk mendapatkan beberapa calon ini.

Kami mula meneliti dan mengkaji siapakah 'person incharge' (PIC) yang patut diamanahkan.

Setelah berbincang, kami memutuskan 14 September 2023 sebagai tarikh meeting pertama. 

Semasa mesyuarat, kami terpaksa memberitahu PIC2 yang kami perlu menerima calon selewat-lewatnya 27 September 2023 sebab 28 September 2023 adalah cuti Maulidur rasul diikuti cuti jumaat dan sabtu sementara 1 dan 2 Oktober adalah hari konvokesyen kali ke 17 di PTSB.

Sebilangan kecil sahaja PIC yang dapat memberi kerjasama. Yalah, masing-masing byk lagi tugasan yang menunggu. Ada pic bg kategori tertentu yang tidak dapat menyediakan calon kerana tidak cukup syarat. Cuma yang aku terkilan kenapa lah tak msg atau telefon aku siap2 supaya aku tidak tertunggu-tunggu. Kena pulak call tapi tak diangkat, husnuzon mungkin sibuk.  

Ada yang scan tak nampak apa-apa, , lawak pun ada. Ada pulak pic yang bagi dokumen tak cukup. Terpaksa mintak jgk walaupun hari cuti .. Bukan apa, aku nak bawak semua sekali untuk mendapatkan pengesahan daripada pengarah/TPA tu biarlah sekali sahaja. Diaorang pun sibuk... 

Hari raptai konvokesyen, Sabtu lepas dapat lah 4 kategori daripada 8, jadilah... Aku pun mintak TPA tolong sahkan dalam dewan walaupun sibuk dengan raptai konvo .. Alhamdulillah...

Sebenarnya pengarah pun bila aku maklumkan hanya ada 5 kategori yang bertanding( sebelum calon anugerah sukan menarik diri), pengarah mcm bengang semacam. Beliau siap kata, "we are planning to fail". 

Tu yang aku takmau bgtau pengarah hanya ada 4 kategori yang masuk bertanding tu ..hihi ..

Tup2 bila hari konvokesyen pertama, iaitu 1 Oktober 2023, boleh pulak inovasi nak masuk jgk2 tanpa pengetahuan pic yang dilantik... Jadi aku biarkan depa buat sendiri lah ..  banyak lagi kerja aku .. sebab esoknya jugak aku kena submit draf soalan final exam, tak larat nak buat apa-apa dah.

Setelah selesai hantar email seperti yang diminta oleh urusetia anugerah gemilang pelajar jppkk ni, mlm tu dapat lah khabar, rupa2nya anugerah gemilang ni ditangguhkan ke suatu tarikh yang akan diberikan kelak ...

Adudui...... Dah la, 4-5 Oktober tu audit iPena... Nak siapkan fail bagai .. memang lah rasa nak marah bagai ..

Tapi bila fikir balik, ada hikmahNya

Yang tak terjangkau oleh akal dan fikiran hamba-Nya, aku pun rasa cool balik....

Siapa lah kita untuk melawan taqdir yang Allah dah tetapkan...

Lagipun kalau bertanding oun belum tentu menangkan...kan...kan ..

Tanda-tanda pencapaian tinggi tapi rendah jatidiri

  Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Pengasihani

Peringatan buat diriku yang lupa

 oleh Lachlan Brown

Pernahkah anda terfikir mengapa sesetengah orang melakukan begitu banyak perkara dan masih tidak berasa gembira tentang diri mereka sendiri? 

Sebenarnya orang yang paling berjaya pun boleh bergelut dengan jatidiri.

Dan ia tidak mudah untuk dikesan. Mereka sering kelihatan sangat yakin, tetapi di dalam diri mereka bergelut dengan keraguan diri.

Jom kita cari 10 tanda seseorang yang mempunyai pencapaian tinggi tapi rendah jatidiri.

1. Meragui Diri Sendiri

Mereka mempunyai kemahiran, mereka mempunyai bakat, dan malah, mereka juga menyelesaikan sesuatu.Tetapi mereka tidak yakin dengan kebolehan mereka sendiri.

2. Mengejar Kesempurnaan

Pencapaian tinggi dengan  jatidiri yang rendah sering mengejar kesempurnaan seperti misi hidup mereka.

Mereka bukan sahaja cuba mencecah sasaran - mereka mahu kesempurnaan.

3. Berlebihan

Saya sendiri pernah terjebak dengan keadaan ini . Ketika saya diminta mendapatkan pelajar cemerlang bagi anugerah konvokesyen di tempat saya bekerja, saya akan menyemak semula berkali-kali semua rubrik dan sijil walaupun di hari cuti.

4. Rasa Seperti Penipuan

Yang ini benar-benar menarik. Malah orang yang paling berjaya boleh berasa seperti mereka menipu semua orang.

Sindrom Penipu ialah apabila orang, walaupun berjaya, berasa seperti mereka telah memperdayakan semua orang untuk menganggap mereka cekap.

5. Bergelut dengan Kritikan

Pencapaian tinggi dengan  jatidiri yang rendah sering menghadapi masa yang sukar untuk menangani kritikan.

Ia boleh berasa seperti tertusuk duri dalam hati, walaupun ia bertujuan untuk membantu.

Bayangkanlah: anda telah mencurahkan hati dan jiwa anda ke dalam sesuatu, hanya untuk meminta orang lain menunjukkan kesalahan anda.

6. Mengabaikan Kemenangan Mereka

Dulu apabila saya telah membuat sesuatu task dan tidak mengambil masa untuk meraikannya, saya telah mengabaikannya kerana saya anggap ianya satu pencapaian kecil.

Sekarang ni, setiap kali saya berjaya menyiapkan sesuatu task, walaupun hanya menyiapkan soalan kuiz dan skema jawapan kepada pelajar saya (sebab kerjaya saya ialah mengajar), saya akan meraikan dengan cara saya sendiri, seperti membeli sesuatu untuk diri sendiri.

7. Takut Mencuba Perkara Baru

Pencapaian tinggi dengan jatidiri yang rendah sentiasa ingin berada dalam zon selamat. Mereka takut gagal, jadi mereka berpegang pada apa yang mereka tahu.

Mereka mengelak daripada mengambil risiko, walaupun ia bermakna kehilangan peluang yang hebat.

8. Mendambakan Penghargaan

Pencapaian tinggi dengan jatidiri yang rendah sering bergantung pada orang lain untuk berasa baik tentang diri mereka sendiri.

Mereka mendambakan pujian, pujian, suka, kongsi - sebarang bentuk pengesahan bahawa mereka melakukan kerja yang baik. Tetapi inilah perkaranya - mereka jarang mempercayainya.

9. Melupakan Keperluan Sendiri

Inilah yang saya rasa sangat bersalah. Dalam mengejar kejayaan, ada kalanya saya mengabaikan keperluan saya sendiri.

Saya masih ingat, berjaga sepanjang malam, melangkau makan, dan juga terlepas acara sosial kerana saya terlalu fokus pada kerja. Kesejahteraan saya mengambil tempat di belakang semasa saya mengejar matlamat saya.

10. Takut Berjaya

Sesetengah pencapaian tinggi dengan jatidiri yang rendah sebenarnya takut untuk berjaya. Bunyi gila, bukan? Tetapi ia adalah perjuangan yang sangat nyata.

Mengapa ada orang yang takut kepada kejayaan?

Kerana walaupun kejayaan menaikkan taraf tapi ia juga menambah tekanan. Ia mewujudkan jangkaan. Dan apabila anda sudah meragui kebolehan anda, pemikiran untuk terus meningkatkan usaha anda boleh menjadi menakutkan.

Mari kita jujur terhadap diri sendiri di sini: ia menyebalkan. Memang menyebalkan untuk berasa seperti anda berdiri di tepi sesuatu yang luar biasa, tetapi anda terlalu takut untuk melompat.

Tanda-tanda anda mempunyai personaliti yang kuat tetapi juga seorang yang terlalu banyak berfikir

Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Pengasihani

Peringatan buat diriku yang lupa

1) Anda mempunyai pendapat yang bagus (tetapi sering mendapati diri anda masih suka memikirkan pendapat anda tadi)

Anda terkenal dengan keyakinan anda yang kuat dan tidak segan untuk berkongsi pendapat anda. Adakah itu anda?

Walau bagaimanapun, walaupun anda mempunyai pendapat yang bagus, anda kadangkala tertanya-tanya sama ada anda mendasarkan pendapat anda pada fakta atau  anda dipengaruhi dengan cara lain.

Itulah sebabnya anda sering mendapati diri anda menyelidik untuk mengesahkan pandangan anda. Kadang-kadang, sampai ke malam.

2) Anda yakin dengan kebolehan anda (tetapi keraguan menghantui diri anda)

Orang ramai mengagumi keyakinan diri anda, dan anda menangani tugas dan cabaran secara berterusan. Namun, sifat introspektif anda kadangkala mengakibatkan keraguan dalam diri anda.

Anda memikirkan sama ada pencapaian anda adalah hasil daripada keupayaan sebenar anda atau hanya nasib.

Sebagai contoh, anda seorang penulis yang berjaya dan beribu-ribu artikel diterbitkan.

Walau bagaimanapun, ada kalanya anda meragui penglihatan artistik anda dan takut kreativiti anda akan menjadi hambar. Atau, lebih teruk lagi, AI akan mengambil alih kerja anda dan menyebabkan anda kehilangan tempat.

3) Anda bercakap dengan fikiran anda yang terbuka (tetapi di kepala anda sentiasa bermain dengan perbualan tadi selepas itu)

Biar saya tanya awak sesuatu. Adakah kejujuran dan keterbukaan anda dalam komunikasi dihargai oleh orang sekeliling anda?

Orang yang mempunyai personaliti yang kuat kebanyakannya sama ada disayangi atau dibenci.

Jika anda mempunyai personaliti yang kuat tetapi terlalu memikirkan sesuatu, anda tidak boleh mengelak daripada memainkan semula perbualan lalu dalam fikiran anda, menganalisis kata-kata dan tindakan anda.

Anda mempersoalkan jika anda boleh menyatakan diri anda dengan lebih berkesan atau jika kata-kata anda mempunyai kesan yang tidak diingini.

4) Anda membuat keputusan dengan tegas (namun asyik fikirkan kemudian)

enis personaliti yang kuat selalunya adalah pemimpin, pengurus, CEO, jeneral, dsb.

Mereka mempunyai keupayaan untuk membuat keputusan dengan cepat, dan itu adalah ciri-ciri yang sangat berharga. Namun, mereka sering menyemak semula keputusan ini, meneroka bagaimana jika dan memikirkan jika ada pilihan yang lebih baik.

Contohnya, anda memutuskan untuk menukar kerjaya dan menerima tawaran kerja baharu tanpa teragak-agak.

Walau bagaimanapun, apabila tempoh notis anda berlalu, anda mula mempersoalkan sama ada ia adalah langkah yang betul, tertanya-tanya sama ada anda sepatutnya kekal dalam pekerjaan anda sebelum ini.

Orang yang terlalu banyak berfikir sentiasa memikirkan perkara ini secara berterusan.

5) Anda memang dilahirkan sebagai seorang pemimpin (tetapi asyik fikir tentang bagaimana orang lain melihat kepimpinan anda)

Kualiti kepimpinan semula jadi anda menjadikan anda orang yang popular dalam kumpulan. Namun, anda sering menilai sendiri dengan meminta maklum balas dan menilai sama ada gaya kepimpinan anda boleh diperbaiki untuk mencapai keputusan yang lebih baik.

Sebagai contoh, anda secara sukarela memimpin organisasi komuniti, menggerakkan sukarelawan, dan melaksanakan berbagai  inisiatif.

Walaupun kejayaan anda, anda bimbang sama ada sukarelawan merasakan kepimpinan anda terlalu menuntut atau jika mereka mungkin lebih suka pemimpin yang berbeza.

6) Anda berazam dan gigih (tetapi bimbang tentang hasilnya)

Apa yang patut dikagumi tentang orang yang mempunyai personaliti yang kuat ialah keazaman dan kegigihan mereka.

Keazaman mereka yang tidak berbelah bahagi mendorong mereka untuk menetapkan matlamat yang bercita-cita tinggi dan mengejarnya tanpa henti.

Tetapi  kini kita tahu bahawa bagi sesetengah daripada mereka, keterlaluan mereka mengakibatkan detik-detik kebimbangan kerana mereka mempertimbangkan semua halangan dan potensi halangan yang mungkin timbul sepanjang perjalanan.

Sekiranya anda melihat projek anda dan juga kehidupan dari perspektif yang berbeza dan memikirkan cara perkara boleh menjadi salah? Pasti!

Tetapi anda hanya perlu melihat perkara yang anda boleh kawal dan terjejas dan tidak terlalu risau tentang perkara yang anda tidak boleh kawal.

7) Anda tegas dalam perhubungan (tetapi sering memikirkan tindakan anda kemudian)

Orang yang mempunyai personaliti yang kuat biasanya tegas dalam perhubungan. Mereka tahu apa yang mereka mahu dan memastikan orang lain menghormati keperluan dan sempadan mereka.

Walau bagaimanapun, jika anda juga seorang yang terlalu berfikir, anda merenung tingkah laku anda selepas interaksi, memikirkan sama ada terdapat cara yang lebih baik untuk berkomunikasi atau jika ketegasan anda disalahtafsirkan.

Anda harus sentiasa mempertimbangkan bagaimana perkataan atau tindakan anda mempengaruhi orang lain. Lebih-lebih lagi jika lidah anda lebih laju daripada fikiran anda.

8) Anda teratur dan berorientasikan perincian (tetapi terlalu memikirkan keputusan anda walaupun kecil)

Banyak jenis personaliti yang kuat sangat teratur dan berorientasikan perincian. Tetapi orang yang terlalu banyak berfikir di kalangan mereka sering berurusan dengan sesuatu yang hanya difikirkan oleh segelintir orang.

Contohnya, anda menganjurkan perhimpunan keluarga dengan sempurna, menyelaraskan setiap aspek daripada jemputan hingga katering.

Namun, anda mendapati diri anda tertekan tentang susunan meja makan, bimbang ia mungkin tidak sempurna.

Atau anda bersusah payah merancang projek kerja, mencipta garis masa dan senarai tugas yang terperinci. Walau bagaimanapun, apabila ia datang untuk memilih warna untuk slaid pembentangan projek, anda menghabiskan berjam-jam membahaskan pelbagai warna dan potensi kesannya.

9) Anda proaktif dalam mengejar peluang (tetapi anda bimbang takut-takut jika peluang tersebut terlepas)

Menjadi proaktif adalah salah satu ciri personaliti terbaik yang boleh anda miliki. Apabila anda seorang yang maju, anda mencipta peluang untuk diri anda sendiri. Anda tidak perlu menunggu mereka jatuh ke pangkuan anda, yang mungkin tidak berlaku.

Dengan pendekatan proaktif anda untuk mencari peluang, anda maju dalam kehidupan profesional dan peribadi anda.

Walau bagaimanapun, anda bukan orang asing untuk menyoal diri sendiri, tertanya-tanya sama ada terdapat permata tersembunyi yang anda belum temui atau jika pilihan dan laluan anda dalam hidup telah benar-benar unggul.

10) Anda mengendalikan kritikan dengan baik (tetapi menganalisisnya secara terperinci namun tertutup)

Ramai orang tidak dapat menangani kritikan dengan baik. Mereka terus bersikap defensif dan melihat maklum balas negatif sebagai serangan peribadi.

Tetapi apabila anda menangani kritikan dengan baik, anda boleh menggunakannya sebagai alat untuk memperbaiki diri. Namun, di sebalik pintu tertutup, terlalu banyak berfikir dalam diri anda membuatkan anda menganalisis kritikan secara meluas.

Sehingga anda membiarkan mereka sampai kepada anda. Mereka membuat penyok dalam keperibadian anda yang kuat.

Ia adalah salah satu perkara yang perlu anda usahakan.