Berikut huraian ringkas bagi 4 poin:
Kesihatan ialah keutamaan
Tubuh yang sihat membantu pelajar belajar dengan lebih fokus, bertenaga dan mampu mencapai prestasi akademik yang lebih baik.
Patuhi nasihat doktor
Jika sedang sakit, ikuti rawatan, makan ubat mengikut jadual dan hadir ke temu janji agar proses pemulihan berjalan dengan baik.
Jangan memaksa diri
Elakkan belajar atau melakukan aktiviti secara berlebihan sehingga menyebabkan keletihan, tekanan atau penyakit menjadi semakin serius.
Belajar secara bijak semasa pulih
Susun jadual belajar mengikut kemampuan, berehat secukupnya dan dapatkan bantuan pensyarah atau rakan jika perlu supaya pembelajaran tetap diteruskan tanpa menjejaskan kesihatan.
No comments:
Post a Comment