https://share.google/images/JtUEHHr5R9xaOqxAo
Situasi ini kerap berlaku dalam kehidupan seharian.
Seseorang yang cepat “naik angin” bila orang lain tidak ikut kehendaknya biasanya ada beberapa ciri dan faktor:
🔎 Punca utama
-
Sikap ingin mengawal (control freak)
- Mereka mahu orang lain bertindak mengikut standard atau cara mereka.
- Bila tidak jadi seperti yang diharap, emosi mudah meletup.
-
Tahap kesabaran rendah
- Sukar menerima kelewatan, kesilapan, atau kelemahan orang lain.
- Mahu segalanya cepat dan sempurna.
-
Ego & kepercayaan diri berlebihan
- Merasakan diri lebih betul atau lebih tahu.
- Sukar menerima pandangan berbeza.
-
Pengurusan emosi kurang baik
- Tidak belajar cara menyalurkan kekecewaan dengan tenang.
- Akhirnya, marah dijadikan jalan pintas untuk lepaskan rasa tidak puas hati.
🌱 Akibat jika tidak dikawal
- Orang di sekeliling jadi takut, menjauh, atau pura-pura setuju.
- Hubungan kerja & keluarga menjadi renggang.
- Orang itu sendiri mudah stres kerana sentiasa mahu mengawal.
✅ Cara atasi
- Sedari bahawa tidak semua boleh dikawal – setiap orang ada cara, masa, dan kemampuan berbeza.
- Latih empati – cuba letakkan diri di tempat orang lain.
- Kawal ekspresi marah – tarik nafas, diam sebentar, atau alih perhatian sebelum bercakap.
- Tukar fokus daripada “memaksa” kepada “membimbing” – komunikasi lebih baik jika menggunakan bahasa sokongan (“Boleh cuba begini?”) berbanding arahan keras.
- Amalkan kesabaran & sikap redha – menerima bahawa dunia tidak semestinya ikut kehendak kita.
✨ Kesimpulan:
Orang yang suka naik angin kerana orang lain tidak ikut kehendaknya perlu belajar mengawal ego, meningkatkan kesabaran, dan melatih komunikasi yang lebih empati. Dengan itu, hubungan akan lebih sihat dan diri sendiri pun lebih tenang.